Zelfs een banale ARVI kan een nachtmerrie worden als je tegelijkertijd bij je baby moet zitten.
We merken meteen op dat we het hebben over relatief milde vormen van ziekte, waarbij je geen dringende medische hulp nodig hebt, maar vooral rust en vrede.
Dus, hoe leef je tot de avond met een slechte gezondheid en een klein kind?
1. Sta jezelf toe lui te zijn
Ziekte is een aflaat, om niet aan de kachel te staan en geen perfecte netheid en orde in huis te brengen. Nu moet je je kracht behouden. Sta daarom toe dat de vader van het kind voor je zorgt: ga naar de apotheek en koop boodschappen, kook het avondeten, of bestel in ieder geval eten, was de afwas. Het is waar dat u hem rechtstreeks moet vertellen hoe u uw bezorgdheid precies moet uiten.
2. Jezelf een onvolmaakte moeder laten zijn
Stel uw kind uit met lopen, ontwikkelen, boeken lezen. Laat hem langer naar tekenfilms kijken (uiteindelijk zal zelfs een kind zich vervelen), naar muziek en audioverhalen luisteren en leren zich bezig te houden. Het komt niet uit uw handen - leg het op uw borst en rust samen.3. Slaap wanneer je de kans krijgt
Doe geen huishoudelijke taken en berg uw smartphone op als uw kind in slaap valt. Wacht dringend en slaap ook - dit zal u helpen sneller te herstellen.
4. Geef geen medicijnen op
Als u een baby borstvoeding geeft, is dit geen reden om alle medicijnen op te geven en alleen te vertrouwen op de interne krachten van het lichaam. U loopt dus het risico complicaties van uw ziekte te krijgen. Raadpleeg uw arts en bepaal wat u precies kunt nemen, rekening houdend met HB, van temperatuur, loopneus, hoest, etc.
U zult ook geïnteresseerd zijn om te lezen:
- 7 factoren die uw risico op een beroerte verhogen
- Hoe een gel te kiezen voor intieme hygiëne
- Nuttige eigenschappen en methoden om propolis te gebruiken
