Deze 3 simpele lifehacks zullen je redden van bloedstolsels met COVID-19: adviseert de dokter

Een van de risico's van het coronavirus is het ontstaan ​​van trombose. Bloedstolsels ontstaan ​​wanneer bloedplaatjes aan elkaar plakken en een bloedplaatjesprop vormen. Deze pluggen kunnen op elk moment losraken en een vitaal vat blokkeren. Bijvoorbeeld de long- en hartslagaders, die tot de dood kunnen leiden. Wat moet er gebeuren zodat tijdens COVID-19 bloedstolsels niet aan elkaar plakken en er geen trombose ontstaat, aldus cardiologen Yekaterina Amosova en Irina Prorochenko.

1. In beweging

Aan de ene kant is thuisbehandeling het eerste dat artsen aanbevelen voor elke acute luchtwegaandoening. Maar let op: thuis - betekent niet bed. Als je je goed voelt, lig dan niet de hele dag in bed. Want bewegen is de beste preventie van bloedverdikking.

"Als we de hele tijd liggen, werken de spieren van de onderste ledematen niet, die het bloed duwen en de beweging van de aderen naar de rechter delen van het hart vergemakkelijken",

instagram viewer

- legt Ekaterina Amosova uit.

Als de toestand zodanig is dat er geen tijd is voor beweging, dan observeren we natuurlijk bedrust. Maar ga tegelijkertijd ook niet in een laagje liggen. Periodiek kunnen de benen worden opgetild, gebogen en weer losgemaakt. Leg kussens onder je voeten zodat je onderste ledematen hoger zijn dan je hoofd. Rol op je buik (dit is overigens goed voor de longen, voorkomt stagnatie daar, verhoogt de verzadiging).

2. Veel drinken

Een gebrek aan vocht leidt tot dik bloed. En het kan gemakkelijk voorkomen bij hoge temperaturen. Pas daarom tijdens het coronavirus goed op voor uitdroging.

"Hoe hoger de temperatuur, hoe meer je moet drinken",

- zegt Ekaterina Amosova.

Tegelijkertijd is het belangrijk dat er ongeveer dezelfde hoeveelheid vloeistof uit u komt als er binnenkomt. Als er bij veel drinken weinig urine is, kan oedeem en overbelasting van het hart optreden.

Belangrijk! Als u hart- en vaatziekten heeft, moet de cardioloog berekenen hoeveel vloeistof u maximaal drinkt, zodat het hart niet zwaar wordt belast.

3. Anticoagulantia gebruiken

Dit zijn medicijnen die het bloed verdunnen. Maar u mag ze in geen geval alleen gaan nemen, omdat "de buurman adviseerde" of een dergelijke aanbeveling op internet leest.

“Anticoagulantia kunnen bloedingen veroorzaken. En als een persoon ook een hoge bloeddruk heeft, kunnen ze een beroerte veroorzaken. Daarom moet u heel voorzichtig zijn met deze geneesmiddelen, neem ze onder toezicht van een arts, "

de trol van een dokter ', adviseert Iryna Prorochenko.

Het is ook interessant voor u om te lezen:

Coronavirus bij kinderen: TOP-5 hoofdvragen - de kinderarts antwoorden

Dokter gaf 10 tips voor mensen die op dit moment ziek zijn van het coronavirus