Wetenschappers hebben categorieën mensen genoemd die niet altijd wortelen zouden moeten eten

The best protection against click fraud.
Lipnya 20 2020 09:00
Wetenschappers hebben categorieën mensen genoemd die niet altijd wortelen zouden moeten eten

Wetenschappers hebben categorieën mensen genoemd die geen wortel mogen eten

Wortelen worden voor ons als een nuttige groente beschouwd, maar het is onwenselijk om ze constant en in grote hoeveelheden te eten.

Wat zijn nuttige wortelen?

Wortelen zijn de bron vitamines C, E, D, PP, B, evenals bètacaroteen en veel sporenelementen. Als je regelmatig wortelen eet, kun je je immuunsysteem verbeteren, je huid en haar verzorgen en je stofwisseling verbeteren.
Wortelsap in de zomer wint aan populariteit bij mensen die een egale en mooie kleur willen krijgen.

Maar je moet wortels niet misbruiken, vooral niet voor sommige categorieën mensen.

Wie mag geen wortelen eten?

Als u lijdt aan pancreatitis in de acute fase, maagzweren of een individuele intolerantie heeft, moet u wortelen in ieder geval een tijdje uit uw dieet verwijderen.

Gebruik de groente voorzichtig en in kleine hoeveelheden als bij u colitis of gastritis met een hoge zuurgraad is vastgesteld.

Drink geen geconcentreerd wortelsap, maar verdun het met water om misselijkheid, huiduitslag, geelverkleuring van de huid en andere bijwerkingen te voorkomen.
instagram viewer

Herinneren

  • 5 eetgewoonten in quarantaine die je lichaam kapot maken
  • Hoe bieten te koken voor babyvoeding: eenvoudige tips
  • 7 feiten over de gezondheid van kinderen die in de zomer zijn geboren
Instagram story viewer