Kalkoenfilet met plantaardige vulling kan worden gekookt op weekdagen en op de vakantie tafel te leggen. Plantaardige vulling geeft het vlees malser en zoete smaak.
Mals vlees van kalkoenen verwijst naar vleesdieet rassen. Wortel en kaas geven het vlees een speciale originele zoete smaak en maakt het vlees snack is erg mooi om naar te kijken. Deze rollen van kalkoenfilet om een zeer eenvoudige te koken, ze kunnen toepassen om de familie diner op weekdagen en op feestdagen.
Je hebt nodig:kalkoenfilet, 1 citroensap, 150 gram kaas, 300 g wortelen, peterselie, tabel 4. eetlepels plantaardige olie, zout, peper, tabel 4. eetlepels sojasaus.
voorbereiding:kalkoenfilet af te slaan, bestrooi met citroensap en sojasaus, zout en peper en laat gedurende 15 minuten. Wortel en kaas rooster of fijn gesneden in blokjes, hak de greens. Op elke filet te zetten kaas en wortelen, greens. Elk filet rol naar rol en zet vast. De plantaardige olie de walsen aan beide zijden, gevouwen in een pan bak, giet een kleine hoeveelheid water en laat op laag vuur 30 minuten.
Raad: u kunt experimenteren met plantaardige vulling, elke keer dat het krijgen van een nieuw gerecht. Voeg bijvoorbeeld spinazie in plaats van wortelen, pompoenen en zelfs abrikozen.
U zult graag willen weten, hoe je zelfgebakken brood te bereiden
Foto artikel: istockphoto.com
