Elke dag is opgebouwd uit kleine dingen die onze gezondheid en welzijn beïnvloeden. Dat helpt snel met hoofdpijn die mee te nemen te veel eten of 's nachts het onmogelijk is voor een lange tijd om in slaap te vallen. Antwoorden op deze en andere vragen vindt u in ons artikel.
Voor eenvoudige kwalen hoeven niet hun toevlucht nemen tot drugs en medicijnen, in de meeste gevallen helpen om eenvoudige manieren om het verbeteren van de gezondheid van mensen. Leer hoe je jezelf te helpen en verbetering van de gezondheid zonder drugs.
Genezing bad voor slapeloosheid
In the Mix gelijke delen: calendulabloemen, munt en oregano, deksel met kokend water, laat gedurende 1 uur, stam en giet de infusie in het badwater. Een bad met kruiden genomen voor het slapen gaan, ze Het helpt bij slapeloosheid.
Zaden van overeten en gewicht in de maag
Wanneer een zwaar gevoel in de maag, winderigheid overeten hulp venkel of anijs zaden, die helpen normaliseren van de werking van het maagdarmkanaal en grijpen de spijsvertering.
Acupressuur voor hoofdpijn
Vind de temporele deel van het punt waarop druk wordt uitgeoefend op een lichte pijn voelen, en zachtjes masseren ze met de vingertoppen. Acupressuur stimuleert de groei van bloedvaten en verbetert de bloedcirculatie in de hersenen, hoofdpijn passeert.
Mint uur brandend maagzuur
Als u vaak gekweld brandend maagzuur, brouwen thee met muntblaadjes. Mint vermindert de zuurgraad van de maag.
Bosbessen voor gezichtsscherpte en Prevent bloedarmoede
Bosbessen zijn nuttig om de gezichtsscherpte te verbeteren en bloedarmoede in welke vorm ook - rauw, in bouillons, fruit compote, sap.
Vergeet niet te vragen, als een helder licht voor drie dagen.
