intieme gezondheid van vrouwen - een belangrijk onderdeel van een gelukkig leven. Vanaf het hangt niet alleen af van de toestand van de gezondheid in het algemeen, maar ook genieten van seks. Welke voedingsmiddelen verbeteren van de gezondheid intieme vrouwen?
voor intieme gezondheid van vrouwen producten / istockphoto.com
zeevissen
In olierijke vis zoals zalm en makreel, bevat veel B-vitamines en meervoudig onverzadigde vetzuren. Ze verbeteren de hersenfunctie en de bloedsomloop. Hoe verhoudt zich dit tot de intieme gezondheid? Impulsen van de geslachtsdelen naar de hersenen te bereiken sneller en sterker dan de vrouw is opgewonden.Biologische zuivelproducten
stichting gefermenteerde melkproducten - lactobacillen. Zij wonen in de vagina. Als het goed is in de darm, zal intieme lichamen ook goed zijn.
groene thee
Het is volkomen stimuleert te wijten aan cafeïne en rijk aan antioxidanten. Groene thee verlicht PMS-symptomen, het verbeteren van het welzijn van de vrouw.
pompoenpitten
Pompoenpitten bevatten natuurlijke fyto-oestrogenen. Ze zijn goed voor de gezondheid van vrouwentijdens de menstruatie tijd.
water
Gebrek aan vocht in het lichaam leidt tot vrouwen vaginale droogheid en ongemak tijdens de seks. Het is daarom noodzakelijk te gebruiken ongeveer 1,5 liter vocht per dag.
Als een vrouw heeft een probleem met seksuele sfeer, is hun voedsel niet oplossen - wat je nodig hebt om er zeker van uw arts te raadplegen voor advies. De stroom kan houden ook intieme gezondheid als alles goed met hem.
U zult ook interessant om te wetenvanwege enige producten op te slaan vet op de buik.
