In dit artikel, zullen wij u zeven redenen waarom artsen raden slapen met een kussen tussen je benen. Misschien deze redenen zullen u helpen uw gezondheid te verbeteren.
Wanneer tijdens de slaap tussen je benen is de zachte kussen, wordt de spieren in het onderste deel van je wervelkolom bijna niet het gevoel stress, waardoor ze volledig te ontspannen voor de nacht.
De tweede reden: het verwijderen van spasmen
Gedurende de dag, aangedrongen op zijn voeten, een heleboel mensen in de avond ervaren krampen in de benen en onderrug. Plaats een kussen tussen je benen, zal u ontspannen de benen aan de taille en verwijder dus spasmen.
Reden drie: een stabiele positie tijdens de slaap
Terwijl in slaap met een kussen tussen je benen, vermindert u het aantal omwentelingen van de ene naar de andere kant, en dus ook uw droom wordt meer comfortabel en ontspannen.
Reden vier: een verbeterde bloedcirculatie
Aangezien het kussen niet benen aan te raken en druk tegen elkaar, de hele nacht te geven, zul je een goede doorbloeding tussen het bovenlichaam en benen.
Reden vijf: de verbetering van de slaap bij zwangere vrouwen
Groot kussen tussen de benen van de zwangere vrouwen in de laatste stadia van de zwangerschap en ondersteunt de onderste buikspieren en dus verlicht stress.
Reden Six: best thermoregulatie
In het warme seizoen, de voeten van een slapende persoon in contact met elkaar, het creëren van onnodig warmteverlies, veroorzaakt ongemak. Kussen met een kussensloop uit natuurlijk materiaal tussen de benen, lost dit probleem op.
Reden Seven: slechte knieën
Als je je knieën pijn doen, je God bevolen om te slapen met een kussen tussen je benen! In dit geval is de pad fungeert als een "buffer" en niet de knieën aanraking en druk tegen elkaar maken.
We hopen dat we hebben u overtuigd, en nu zul je zorgen voor uw voeten te nemen met de wervelkolom en gaan slapen met een kussen tussen je benen!
Deel het interessant artikel met je vrienden, laat ze ook te zijn op de hoogte!
