Onder de geur van geluk dat ik weet dat de geur van citrus, met name sinaasappelen. Het is geen wonder dat ervan wordt uitgegaan dat ze verheffen humeur. Ik stel voor om zalmfilets op stukjes sinaasappel met schil koken - het blijkt lekker en ongebruikelijk.
Bereidingstijd - 30 minuten
Aantal porties - 1
ingrediënten
Voor de uitvoering van de voorgenomen overname:
- zalmfilets - 100 g;
- orange - 3 segmenten;
- zout - naar smaak.
Geen olie alleen vis, kruiden en sinaasappelen.
En bereiden een stevig en heerlijk diner in een haast om het recept te helpen zalm in teriyaki saus! Probeer het, zult u van.
bereidingswijze
1. Van stukjes sinaasappel snijd de drie cirkels. Blussen ze met kokend water om bitterheid te verwijderen mogelijk, obsushivayut.
2. Snijd twee plakken schil.
3. Op de oranje spread licht gezouten vis, gedrenkt in het sap van een sinaasappel. Aan de zijkanten en bestrooi met geraspte sinaasappelschil.
4. Koppelverkoop de randen van perkament, die zal worden gebakken vis.
5. Bak vis met sinaasappelen in de oven bij 200 ° C van ongeveer 15-17 minuten.
Roze zalm met sinaasappelen klaar. Lekker, mals, sappig vis zal een heerlijk diner te zijn, vooral voor degenen die nauwgezet de figuur te volgen.
Ik vond het gerecht? Dan niet te missen de nieuwe, interessante recepten - zet Like en zich abonneren op onze channel!
