10 regels die beschermen tegen kanker na 40 jaar

click fraud protection

Wetenschappers uitgeroepen tot de regels die zullen helpen na 40 jaar, schrijft voorkomen dat de ontwikkeling van kanker medikforum.

Lees aan het einde van de meest nuttige informatie te krijgen.

kanker
kanker

Volgens wetenschappers is het aantal gevallen van kanker aanzienlijk verhoogt na 40 jaar. Ze noemden regels, waarna het risico kan worden verminderd.

Europese deskundigen zeggen dat tot 50% van de kankers kunnen worden voorkomen door bepaalde installaties. De ontwikkeling van kanker uitlokkende factoren die kunnen worden vermeden, deskundigen benadrukken.

Wat moet er nog gedaan worden om het risico op kanker op middelbare leeftijd te verminderen?

1. Stoppen met roken, het minimaliseren van alcohol en vermijd blootstelling aan chemicaliën.

2. Zie af van het gebruik van diepe verwerking van de producten.

3. Rood vlees eten spaarzaam strikt aan kip wilt, konijn.

4. Eet geen gebakken voedsel, vooral als je niet weet wat ze frituren in olie.

5. Toepassing volgens GSM, magnetron en andere apparaten met een radiofrequente golven te minimaliseren.

instagram viewer

6. Te verdedigen tegen agressieve zon. Volgens de oncologen, na 40 jaar, mensen moeten een zomer hoed en een zonnebril te dragen.

7. Eet meer natuurlijke vitaminen, mineralen en aminozuren, hun bronnen - zijn natuurlijk groenten en fruit.

8. Consumeren genoeg calcium, is het effectief voor de preventie van poliepen in de darm en colorectale kanker.

9. De controle van uw gewicht. Obesitas is een van de oorzaken van de mensen na 40 jaar van kanker van de alvleesklier en darmen.

10. Ondergaat regelmatig medische onderzoeken.

Daarnaast is het noodzakelijk om eventuele veranderingen in de toestand van het lichaam en het lichaam werk thuis nauwlettend blijven volgen. Vrouwen thuis moeten borsten te onderzoeken.

Ondersteuning click advertising, Like en een abonnement, laat je reactie.

Welke ziekten mensen sterven, sloeg Kanker

9 stoffen die kankercellen doden

De naam van de gemiddelde leeftijd van kanker

Nuttige informatie overHealth & LifeDank je wel!

Instagram story viewer