De artsen verklaren, wat gevaarlijk is overaanbod van vitamine C, schrijft healthystyle.info
Lees aan het einde van de meest nuttige informatie te krijgen.
De voordelen van vitamine C is bekend dat zelfs voor schoolkinderen, maar kon worden overtuigd wetenschappers uit Zweden, neem het naar eigen goeddunken "te voorkomen en het immuunsysteem te versterken" kan zeer gevaarlijk zijn. In het bijzonder werd gevonden dat vitamine C slecht invloed hebben op de nieren.
Zweedse onderzoekers van het Karolinska University gaf een waarschuwing dat zelfmedicatie met behulp van vitaminen is zeer riskant voor de gezondheid.
Zweden schaal project toegestaan artsen om te concluderen dat de mensen voortdurend het ontvangen "askorbinku" een verhoogd risico op nierziekte.
"Acceptatie van een hoge dosis vitamine C verdubbelt het risico op nierstenen," - dit is de mening van wetenschappers van het Karolinska University.
Voor 11 jaar hebben zij de veranderingen in de gezondheid van 23.355 mannen die niet lijden aan een nierziekte naar het begin van het experiment gevolgd. Tijdens deze periode werden 436 mensen gediagnosticeerd met "nephrolithiasis" (nierstenen). Wetenschappers analyseerden de kenmerken van hun manier van leven en een verband tussen de problemen met de nieren en de receptie van vitamines hebben vastgesteld.
"Als de proefpersonen dagelijkse vitamine C als voedingssupplementen (1000 mg), het risico nierstenen was significant hoger dan bij degenen die geen voedingssupplementen", heeft plaatsgevonden - vertelde de artsen over dit correlatie.
Ondersteuning click advertising, Like en een abonnement, laat je reactie.
10 producten met een hoog gehalte aan vitamine C
5 beste bronnen van vitamine D in de winter
TOP-10 multivitamine producten
