Deze botten is niet schadelijk voor de gezondheid, maar juist wordt versterkt.
Wetenschappers hebben een lijst van nuttige fruit kuilen, die kunnen en moeten samen worden gegeten met het fruit, schrijft onthuld Med2.
6 van de eerste uit de lijst niet de beperkingen in consumptie, de resterende 2 is genoeg te eten 5-7 stuks per dag, niet meer.
1. druiven
Opgenomen in de botten van de druiven stoffen maken het cardiovasculaire systeem robuuster, verjongen hersencellen, verbetert het uiterlijk van de huid covers, waardoor het glad en elastisch.
2. kiwi
Kiwi fruit en de zaden zijn rijk aan vitamine E, van essentieel belang voor haar en nagels. Het toevoegen aan het dieet van deze vrucht zal helpen om zich te ontdoen van de zwelling onder de ogen.
3. sinaasappels
oranje zaden bevatten salicylzuur om zich te ontdoen van cephalgia, en vitamine B17, die helpt bij het overwinnen van de schimmelziekte en oncologie. Ze moeten zorgvuldig razzhovyvaya hebben.
4. olijven
De olijven zijn beugel elementen versnellen intrekking van toxines, efficiëntie normaliseren zenuwstelsel en vergemakkelijkt astma.
5. granaatappel
Het eten van granaatappel botten minder prikkelbaar te worden en om nervositeit te overwinnen.
6. watermeloen
Dankzij de zaden van watermeloen in de bloedsuikerspiegel normaal.
7. abrikoos
Binnen abrikozenpitten huiden een serieus instrument in de strijd tegen kanker - vitamine B17. Zijn belangrijkste rol bij de genezing van kanker is getuige geweest van vele patiënten die medische bereidingen op basis van het.
8. appel
Hetzelfde geldt voor de zaden van appels. Ze zijn rijk aan jodium en zeldzame B17 (letrilom), voorkomt de verspreiding van kankercellen en vermindert vermoeidheid van het lichaam. Maar hier en in de voorgaande paragraaf is uiterst belangrijke maatregel.
