Laat vis eten, wat gevaarlijk om te eten is?
Fish - dit is een van de gezondste soorten voedsel - vol gezonde vetten en eiwitten, waardoor voorkomt hart-en vaatziekten, verbetert de hersenactiviteit. Daarnaast vis heeft vele andere eigenschappen die bruikbaar zijn voor onze gezondheid.
Dus wat is het addertje? Het probleem is dat de nuttige eigenschappen van de vis gemakkelijk verloren kunnen gaan als het wordt vervuild met kwik, antibiotica of schadelijke chemicaliën zoals polychloorbifenyl.
Door middel van deze gids, kunt u gemakkelijk verdachte vis te identificeren, kan de consumptie van die gevaarlijk zijn voor uw gezondheid.
1. tilapia
Tilapia - een vis die afkomstig is uit China, meestal gekweekt op kunstmatig besmette boerderijen. Het is gevuld met antibiotica, hormonen en bactericiden. Tilapia is absoluut niet aan te raden voor mensen met allergieën, astma en mensen met hartproblemen.
2. Blauw of Pacific tonijn
Veel soorten tonijn, zoals tonijn, verontreinigd met kwik. Bovendien is volgens de meest recente lijst van WWF (World Wildlife Fund), de vis is op de rand van uitsterven.
3. rode aal
mag niet worden verbruikt als gevolg van zware verontreiniging met giftige stoffen: kwik en polychloorbifenylen.
4. Royal makreel of makreel
Een soort van makreel, die grote hoeveelheden kwik kan bevatten. Aanwezig op de markt in de vorm van gerookt of ingeblikt vlees.
5. roughy
Deze vis bevat veel kwik, dat zich ophoopt in de loop van een lange levensduur. Bovendien is het op de lijst van bedreigde diersoorten.
6. Patagonische kabeljauw
Net als veel andere vissen, de Patagonische Cod bevat veel kwik. Gelukkig is dit soort kabeljauw we zelden eten.
7. haai
Naast het feit dat haaien met uitsterven bedreigd, is het vlees van deze grote vis zwaar vervuild met kwik. In geen geval laat kinderen of mensen die last hebben van allergieën, astma of hart-en vaatziekten.
8. garnalen
Dit is één van de meest populaire soorten vis kan vaak gevaarlijk zijn voor onze gezondheid. Garnalen worden ingevoerd uit het buitenland kunnen antibiotica en chemische depositie vlees bevatten.
9. zwaardvis
Net als een haai en andere grote zeevis, zwaardvis zwaar verontreinigd met kwik. Het wordt sterk aangeraden om vooral te consumeren kinderen en mensen met allergieën, astma en hart-en vaatziekten.
10. Farm zalm
Terwijl de zalm is een van de meest waardevolle vis, zalm gekweekt op een boerderij kan Het bevat zeer gevaarlijk zijn voor onze gezondheid agenten: antibiotica, pesticiden en giftige polygechloreerde bifenylen.
11. snoek
Het bevat een heleboel van giftige kwik vanwege de ligging aan de top van de voedselketen. Het is niet aan te raden om deze vis (zelfs een kleine hoeveelheid) aan kinderen en zwangere vrouwen te gebruiken.
12. heilbot
Deze vis is meestal aanwezig in supermarkten. Net als de meeste verkochte vis, heilbot bevat veel kwik. Bij inname van grote hoeveelheden kan gevaarlijk zijn voor de gezondheid.
Nuttige informatie overHealth & Life.Dank je wel!
Hoe te vissen op te slaan
Goedkoop en nuttig voor de gezondheid van de vissen
8 Seafood, die het vaakst kopen
