Volgens wetenschappelijke experts, een verderfelijke gewoonte voor de nier heeft elke seconde bewoner van de planeet, write News Yu.
Experts verteld wat gewoonten ondermijnen de gezondheid van de nieren.
1. zout
In het bijzonder de nieren last van misbruik van zout - een liefde van zoute snacks verhoogt de belasting van de nieren, als geheel verhoogt de bloeddruk.
Het is ook een overvloed aan zout in de voeding kan leiden tot de afzetting van de stenen in de nieren en de meest onaangename symptomen die gepaard gaan met dit proces.
2. vlees
Een ander product dat gevaarlijk is voor misbruik - het vlees. Nier excretie bieden eiwitten en andere producten gevormd door de spijsvertering. Als het geheel is te veel, kan de nieren niet te gaan, en ze kunnen stenen verschijnen.
3. tablets
Nierziekte kan de ontvangst analgetica, zoals aspirine of ibuprofen veroorzaken. Ook hadden wetenschappers het verband tussen nierproblemen en het gebruik van geneesmiddelen voor brandend maagzuur gezien.
4. beluchting
Een negatieve invloed op de nieren gewoonte van het drinken van frisdrank. Volgens een studie waarbij 3000 vrouwen in het gebruik van de twee blikjes "pop" op de dag van nierziekten worden veroorzaakt door 30% meer.
5. Gebrek aan water
Onvoldoende hoeveelheid water - een andere klap voor de nieren. Aangezien de gekoppelde orgaan werkt ten behoeve van intoxicatie met een tekort aan vocht in het lichaam, zoals bloed dikker ontgiften geremd.
6. lichamelijke activiteit
Het schadelijk is voor de nieren en dramatisch meer lichaamsbeweging - in het bloed met zo'n grote toename in de belasting begint te veel toxinen stromen.
7. Roken en alcohol
Natuurlijk, niet van plan om de nieren alcohol en nicotine ten goede komen. Rokers en alcohol te gepassioneerde amateurs een paar keer meer kans om te lijden aan een verminderde nierfunctie.
