5 meest schadelijke producten.
gezonde voeding expert Bob Hey stelde een lijst van levensmiddelen die versnellen het verouderingsproces en maak een persoon er ouder dan zijn jaren, rapporten healthystyle.
1. koolhydraat voeding
Een van de meest gevaarlijke producten zijn producten die een groot aantal bevatten koolhydraten met een hoge glycemische index. Met andere woorden, die een scherpe stijging van de bloedsuikerspiegel veroorzaken. Voedingsdeskundige legt, wanneer het menselijk lichaam is een suiker splitsingsproces, beschadigde collageen dat de huid soepel en glad maakt.
2. alcohol
Het volgende product dat vroegtijdige veroudering veroorzaakt, is alcohol. In matige hoeveelheden alcohol kan zeker ten goede komen, maar overmatig gebruik van hen bedreigt niet alleen verlies van elasticiteit van de huid en collageen, evenals vroegtijdige verschijning van rimpels, zwelling en algemene uitdroging.
3. agave
Daarnaast heeft de expert deze lijst gemaakt agave - asperges plantenfamilie, die vaak wordt gebruikt bij de bereiding van fruitcocktail plaats van een conventionele suiker of toegevoegd aan pap zoetstof. Experts waarschuwen dat de agave bevat een enorme hoeveelheid fructose, die het collageen in de huid nadelig beïnvloedt. Naast de lever fructose wordt omgezet in vet.
4. fast food
Vroegtijdige veroudering van het gezicht en liefhebbers fast foodAangezien de meeste fastfood rijk aan transvetten, die oorzaak verstopping van bloedvaten en slagaders, dat is de reden waarom de huid ziet er ouder.
5. vlees
Het vervolledigt de lijst van schadelijke producten die schadelijk zijn voor de gezondheid en schoonheid van de huid, "Gezouten vleesprodukten", Zoals bacon, kruidig salami soorten (papperoni) en anderen. In deze producten bevatten sulfieten of met andere conserveringsmiddelen, evenals een veel zout, die samen veroorzaken ontstekingen en roodheid, zwelling van het gezicht.
