Elk jaar meer en meer mensen proberen om uw dieet te kijken en te leven een gezonde levensstijl. Hij is al lange tijd in de laatste mode vet junk food, bijvoorbeeld, van fastfood, alcoholische dranken en sigaretten. Het is niet alleen belangrijk om te verhuizen naar een goede voeding, en weten welke producten kunnen worden gecombineerd met elkaar, en welke niet. Immers, kunnen sommige tandems enorm schadelijk voor uw gezondheid!
Vandaag wil ik u vertellen over deze voedingsmiddelen die je niet samen zouden moeten mengen. Het is niet zo moeilijk! Als u stopt om deze fouten te maken, zult u in staat om uw lichaam te redden van grote overbelasting.
Wat is de juiste voeding?
PP omvat het eten van de juiste voedingsmiddelen die de menselijke groei, een normale ontwikkeling, verbetert de gezondheid en voorkomt dat de ontwikkeling van verschillende ziekten. Vers vlees, kislomolochka, fruit en groenten - zijn de belangrijkste onderdelen van een gezonde voeding menu. Maar dit is niet de enige voorwaarde op de weg naar gezondheid. Dagelijks eten we levensmiddelen die producten, die over het algemeen niet kan worden gecombineerd met elkaar! Dit leidt niet alleen tot spijsverteringsstoornissen, maar ook voor andere fouten in het lichaam, en voortijdige veroudering.
Hier zijn sommige producten niet kunnen worden gecombineerd
Melk + thee
Thee bevat grote hoeveelheden anti-oxidanten, die helpen ontstekingen in het lichaam te verminderen en de toon van het hele organisme. De melk rijk aan calcium, die nodig zijn voor de goede conditie van het haar, nagels en botten. Als u deze twee nuttige drankje bij elkaar te mengen, gebeurt er iets dat melkeiwit is gewoon verbinden de antioxidanten en het gebruik ervan zal nooit.
Kaas + tomaten
Ik denk dat veel mensen willen deze twee producten te combineren. U kunt, bijvoorbeeld, gevulde tomaten en bestrooi ze met kaas. Het blijkt erg lekker, maar onrendabele! Als u deze producten samen te gebruiken, kunt u sterk overweldigen zijn alvleesklier en de lever. In tomaten is zuur, dat reageert met calcium (kaas) provoceren depositie die gewrichten zwak en broos.
Zie ook: Zoals afgeleid van de gewrichten en het gehele lichaam urinezuur
Gebakken aardappelen + eieren
Een ander gerecht dat er veel is geliefd - gebakken aardappelen met roerei. Dit is misschien wel de meest voorkomende bachelor diner. Maar, het is slecht! Ten eerste door zelf gebakken aardappelen - veel kankerverwekkende stoffen en zetmeel, alsof er nog gemengd eiwit uit eieren, dan in het algemeen slechts een enorme klap voor het lichaam!
Melk + koekjes
Heel vaak, koekjes met melk gegeven aan kinderen. En overigens, deze tandem kan leiden tot brandend maagzuur! Jammer dat de kinderen!
Eiwitvoedsel + jam
Sweet in combinatie met eiwitten en zetmeelrijke voedingsmiddelen kan fermenteren!
Fruit + andere voedingsmiddelen
Vruchten moeten afzonderlijk en niet gegeten worden gecombineerd met andere voedingsmiddelen. Over het algemeen vruchten worden snel verteerd in de maag, maar als je ze kunt gebruiken met iets, dit proces vertraagt. Producten blijven een lange tijd in de maag, het is een ferment dat is zeer schadelijk voor het spijsverteringskanaal muur.
Pap + suiker
Deze combinatie leidt tot een piek in bloedglucosespiegel! In granen bevatten zetmeel dat wordt omgezet in eenvoudige suikers en suiker plus je toe te voegen aan de puinhoop - aan het eind kun je zelfs hoger zijn dan de totale dagelijkse consumptie van suiker voor één maaltijd.
Kuit +
Heel vaak, als gevolg van het gebruik van deze producten bij elkaar, de persoon begint te lijden aan gastritis, zweren en pancreatitis!
Wees voorzichtig met wat je eet!
Zie ook: 7 toestand van je nagels, die kan worden gezegd over de problemen in het lichaam
Oorspronkelijke artikel gepost hier: https://kabluk.me/poleznoe/ne-sochetajte-vmeste-eti-produkty-pitaniya.html
