Als gevolg van de accumulatie van urinezuur iedereen kan krijgen in de problemen, zoals pijn in de gewrichten en zelfs jicht! Vandaag wil ik met u delen een paar effectief middel voor de uitscheiding van urinezuur. Probeer het, ik weet zeker dat je naar hartelust komen!
Jicht - een inflammatoire vorm van artritis die episodische manifesteert zich in de vorm van roodheid, zwelling en gewrichtspijn. Soms zijn mensen zelfs zeer pijnlijk om te bewegen, is er een gevoel van stijfheid en zwelling. Een veel voorkomende oorzaak van het optreden van jicht - overvloed in het lichaam van urinezuur. Urinezuur alle purine bederf. Maar deze stoffen zijn, helaas, een deel van de zeer vele producten. Als de nieren niet omgaan met hun werk en kan niet brengen al het urinezuur uit het lichaam, is er de kristallisatie en afzetting rond de gewrichten. Dit geeft aanleiding tot ontsteking.
Maar, evenals de purines die in veel producten, en veel producten zijn in staat om ons te helpen bij het verwijderen van urinezuur uit het lichaam.
Zie ook: Waarom havermout schadelijk voor het ontbijt kan zijn
Hoe kan urinezuur scheiden?
Om te beginnen is om uw dieet te heroverwegen. Je belangrijkste maaltijd moet zijn verse groenten en fruit. Minder eten volle granen, vis en vlees. Alcohol, verzadigde vetten, suiker verwerkt - dit alles ook leidt tot de vorming van urinezuur en voorkomt de normale excretie.
Vergeet niet om te drinken zoveel water als mogelijk te maken. Alle drinkwater is noodzakelijk voor iedereen, ook degenen die niet lijden aan jicht en teveel urinezuur in het lichaam. In aanvulling op het water vergeet niet over natuurlijke sappen en kruidenthee. Probeer minder nerveus en zich op zijn minst enige oefening.
Maar de meest effectieve manier om u te helpen scheiden urinezuur
zuiveringszout
Soda is zeer effectief bij de uitscheiding van urinezuur. In verdund waterglas 0,5 tl soda en drink elke dag. Als u zijn gediagnosticeerd met jicht, is het noodzakelijk om een oplossing van 1 theelepel maken soda.
citroen water
Water met citroen alkalizing het lichaam en helpt bij veel gezondheidsproblemen, waaronder de ontwikkeling van jicht te voorkomen. Vasten elke ochtend voor het ontbijt drank gemengd met 200 ml warm water en het sap van een halve citroen.
appelazijn
Apple cider azijn werkt als een citroen. Het helpt om een alkalisch milieu in het lichaam te maken. Van het product om de inhoud van appelzuur die nodig is om de drank te bereiden. Los 1 theelepel azijn in 200 ml water en drink 2 keer per dag, één voor de lunch, voor het diner seconde.
En hier is wat voor soort producten te helpen het lichaam ontdoen van overtollig urinezuur en het voorkomen van de ontwikkeling van jicht!
- Kurkuma, namelijk curcumine - de actieve stof in de samenstelling. Het heeft anti-inflammatoire eigenschappen bovendien beschermt de nieren.
- Ananas, ze bevatten bromelaïne, die ook vermindert de ontsteking en verlicht de pijn.
- Lijnzaad vermindert de hoeveelheid zuur in serum ten gevolge van de unieke eigenschappen.
Als u gewrichtsproblemen, je ervaart ernstige pijn, kan niet normaal bewegen, opstaan, gaan zitten, moet u zeker een bezoek aan de zorginstelling te laten testen. Als het probleem niet wordt behandeld, kan het zeer schadelijk voor uw gezondheid. Met betrekking tot de hierboven beschreven manier is het beter om een arts te raadplegen.
Zie ook: Natuurlijke masker voor haaruitval
Oorspronkelijke artikel gepost hier: https://kabluk.me/zdorove/kak-vyvesti-iz-organizma-mochevuju-kislotu-i-predotvratit-razvitie-podagry.html
