Bijna elke vrouw vroeg of laat geconfronteerd met het probleem van overgewicht. Tal van diëten niet werken? Het feit is dat in dit probleem grondig moet worden benaderd. Ten eerste moet u uw dieet te veranderen ten gunste van de voeding. Ten tweede, om een sport, of zelfs joggen en wandelen toe te voegen aan je leven. Nou, en ten derde de noodzaak om je lichaam vrij van alle giftige en onnodige, en het kan worden gedaan met behulp van geneeskrachtige kruiden! Planten kunnen helpen het lichaam te ontgiften terwijl het elimineren van de overtollige vet, vooral in de buikstreek.
Kruiden voor Weight Loss perfect vet te verbranden, verwijdert gifstoffen, normaliseren metabolisme. Als uw droom is niet alleen een slank figuur en een platte buik, moet je kennis van deze informatie. Deze planten kunnen om voedsel worden toegevoegd als een specerij, hen voorbereiden afkooksels, om thee te drinken van hen! Doe wat je vertrouwd bent, nog belangrijker - doe het!
Kruiden voor gewichtsverlies en ontgifting
Gurmar
Heeft een vochtafdrijvend effect op het lichaam, reinigt de nieren, verwijdert oedeem, permanent elimineert het gevoel van honger, met inbegrip van, door het verlangen naar zoete voedingsmiddelen.
ginseng
Geeft het lichaam een boost van energie, waardoor sport echt plezier zal brengen, verbetert de stofwisseling, het helpt om gewicht te verliezen.
oregano
Een uitstekende antioxidant, verhoogt het niveau van serotonine in het bloed, verbetert de werking van het spijsverteringsstelsel. Oregano is niet alleen een geweldige kruid dat voor voedsel kunnen worden toegevoegd, maar ook een en de meest effectieve manier voor hoogwaardige zuivering van het lichaam.
salie
Verlaagt de bloedsuikerspiegel, bloeddruk, helpt om het zenuwstelsel te ontspannen. Ook als u wijze thee drinken regelmatig kan het niveau van cortisol in het bloed te verlagen. Als iemand niet weet, cortisol - een stresshormoon, die de hoeveelheid vet verhoogt is in de buik. Dus, wanneer je een wijze drinkt, kun je je nerveus toestand te verbeteren, en het is om gewicht te verliezen in de taille gebied.
munt
Mint helpt ook te ontdoen van zwaarlijvigheid! Het heeft een positief effect op de opgebouwd in de tijd, de hoeveelheid oestrogeen. Ook het gebruik van de infusie van pepermunt helpt om de spijsvertering te verbeteren en normaliseert de kwaliteit van de slaap.
Zie ook: Waarom havermout schadelijk voor het ontbijt kan zijn
guggul
Deze plant vermindert de hoeveelheid vet in het bloed. Met zijn regelmatige consumptie vermindert cholesterol. Op gras samentrekkende eigenschappen, die helpt om de digestieve eigenschappen te verbeteren, in het bijzonder de vertering van voedsel en de uitstroom van slijm uit het lichaam. Een andere zeer nuttige functie - guggul helpt normaliseren van de werking van de schildklier en het is niet de laatste plaats in het gewichtsverlies probleem.
distel
Ontgift de lever, dat is gewoon en helpt ontgiften van het lichaam! Dit is ook een zeer belangrijke stap in het verliezen van gewicht.
paardebloem wortel
Absoluut alle van de paardenbloem zijn nuttig voor het menselijk lichaam, en de wortel is gewoon uniek. Een afkooksel ervan verlaagt het glucosegehalte in het bloed en normaliseert de stofwisseling.
stuurman
Drink thee gemaakt van deze plant, om altijd op onze tenen, verzadigen het lichaam met een groot aantal mineralen, vitaminen en antioxidanten. Voordelen gewoon geweldig!
Coleus forskolii
Deze plant - een unieke vetverbrander die optreedt als gevolg van een deel van forskoline, een plant verwijst naar mint familie, is aangenaam om de smaak van thee, kruidenthee, enz. Het is nuttig voor mannen, omdat produceert testosteron en versnelt metabolisme.
Zie ook: Natuurlijke masker voor haaruitval
Oorspronkelijke artikel gepost hier: https://kabluk.me/zdorove/10-samyh-effektivnyh-trav-dlya-ochishheniya-organizma-i-pohudeniya-v-oblasti-zhivota.html
