Als u wilt uw gewrichten te versterken, de bescherming van het hart, de visie en de hersenfunctie, evenals om gewicht te verliezen te verbeteren, dan moet je aandacht besteden aan de prachtige smakelijke drank - groene thee. Hij heeft veel nuttige functies, en het beste, ik wil je vertellen.
elimineert acne
De drank heeft antioxidanten die kunnen goed met allerlei acne, het verwijderen van ontstekingen. Te gebruiken voor een dergelijk doel thee kan binnen te zijn, of vegen hun gezicht.
stopt bloeden
Je snijdt je vinger, en het bloed niet stoppen? Geniet watten in warme groene thee en gelden voor de gewonde plaats. De schepen zullen worden gereduceerd, en bloed om snel te stoppen, dankzij de bijgeleverde in de drank tannine en cafeïne.
Verzacht zonnebrand
Groene thee kan zowel gebruikt worden om te voorkomen en om zonnebrand te genezen. Brouwen van een drankje, laat deze in de doek en veeg de huid.
neutraliseert geuren
Als je slechte schoenen ruiken - zet het op de avond van de droge zakken met groene thee. U kunt ook doen als de koelkast werd kreeg verschrikkelijk "stinken".
Relieves zwelling
In de ochtend brouwen twee zakken, uit het water, een beetje koel en toe te passen onder de ogen gedurende 15 minuten. Door de aanwezigheid in de drank tannine wil vaatvernauwing, en zwelling zal gaan.
Beschermt tegen kanker
Door de aanwezigheid van antioxidanten, een drankje staat beschermen lichaam tegen kanker, met name kanker van de mondholte, blaas, pancreas, prostaat en maag. En om groene thee is nog krachtiger, kunt u een beetje sap of een paar plakjes van citrusvruchten toe te voegen.
Verbetert de hersenfunctie
Thee bevat het aminozuur L-theanine, die helpt om de stemming te verbeteren, vermindert stress en verbetert de werking van de hersenen.
Het voorkomt dat de ontwikkeling van diabetes
Het drankje helpt bij het metabolisme te verbeteren, waarvan er problemen bij mensen met diabetes. Als gevolg daarvan, begint de suiker beter worden geabsorbeerd. En opgenomen in de thee polyfenolen controle van het niveau van glucose, en het verbeteren van de gevoeligheid voor insuline.
verbetert hart
In aanvulling op een gezond dieet en matige lichaamsbeweging groene thee helpt om de werking van het hart te normaliseren, reinigt de bloedvaten, het voorkomen van trombose en beroerte.
Het helpt om gewicht te verliezen
Dit is bekend dat alle vrouwen die harmonie van lichaam te zoeken, dus drink alleen groene thee. Het feit dat de drank bevat catechinen, die controle cholesterol, bloeddruk en "opgelost" het overtollig vet!
Het geeft een energieboost
Groene thee bevat cafeïne, wat betekent dat de drank stimuleert niet slechter dan koffie.
normaliseert cholesterol
In tegenstelling tot alle vorderingen die cholesterol is zeer moeilijk normaal te houden, dat groene thee is een geweldige manier normaliseert prestaties als "slecht" of "goede" cholesterol. Experts raden drinken per dag tot zes kopjes thee, maar alleen onder medisch toezicht.
normaliseert de bloeddruk
Na het drinken van thee kan een lichte stijging van de druk. Maar met regelmatig gebruik het, het begint weer aan te trekken en, integendeel, daalde met bijna 10%. Dus als je problemen met de bloeddruk, of het nu laag of hoog is, is het noodzakelijk om voorzichtig te zijn. En het is beter om een specialist te raadplegen.
Het waarschuwt de klauwzeer
Drink doodt bacteriën, elimineert geur, vermindert de ontsteking van het tandvlees, voorkomt tandbederf. Daarom kan het niet eens te drinken, en te gebruiken als een spoeling de mond.
Natuurlijk zijn er andere nuttige eigenschappen van groene thee, merkte ik alleen de meest bekende en de beste van hen.
Zie ook: Natuurlijke masker voor haaruitval
Oorspronkelijke artikel gepost hier: https://kabluk.me/zdorove/14-luchshih-svojstv-zelenogo-chaya.html
