Met deze bijzondere benadering van een ziekte, zult u in staat om sneller te gaan met het probleem en genezen worden. Volg deze basisregels!
Elk menselijk lichaam bevat helende krachten en kan omgaan met een ziekte. Het is genoeg om de belangrijke centra te activeren. En ik zal je vertellen hoe het te doen!
Zie ook:6 borden die aangeven dat een persoon heeft een kwade
hart
1.Peyte water. In de ochtend drankje voor slechts 0,5 liter water, opnieuw in de middag en avond. Selecteer alleen gezuiverd of het water te verdedigen.
2.please adem. Probeer langzaam te ademen, en inhalatie moet 2-3 keer langer zijn dan de expiratie.
3.Nastroyte zichzelf te genezen. Stop voortdurend zeggen: "Ik voel me slecht," "Ik zal nooit genezen", etc. Integendeel, beginnen te zeggen: "Vandaag is beter", "Alles zal goed zijn," en zo. Dus je zelf hebt geprogrammeerd onszelf om genezen te worden.
4.Delayte self-massage. Massage - een zeer nuttig procedure, die wordt weergegeven in vele ziekten. U kunt het zelf doen door jezelf. Wrijf uw lichaam met uw handen voorzichtig in te drukken. Let vooral op de borst, voeten, nek en hoofd.
5.Zaderzhivayte adem. Adem in, en zolang je niet kan ademen. In dat geval kunt u herhaal je bij jezelf: "Ik wil om gezond te zijn! Ik ga om te leven! "
6.Spite 22:00-05:00. Dit is de beste tijd voor een nacht slapen. Indien mogelijk, neem een pauze tijdens de dag en slapen voor ongeveer een uur.
7.Dumayte positief. Vrolijkt je met goede gedachten, kijken naar leuke filmpjes, cartoons, humoristische transmissie.
8.Slushayte rustige muziek. Luister niet naar rock, metal, of, integendeel, melancholie droevige liedjes over onbeantwoorde liefde. Laat de muziek is rustig en ritmisch, maar aangenaam toch. U kunt zelfs dansen en meezingen!
9.Bolshe in de natuur. Bomen, wolken, bloemen, zon - al deze lekkernijen. Als je niet kunt lopen in het bos, open het balkon en kijk naar de hemel.
10. Praat niet over haar ziekte. In het algemeen, vergeet het, of op zijn minst proberen. Geen behoefte om anderen te vertellen over hun problemen. Denk eraan: jullie zijn allemaal goed!
11.Provodite tijd met vrienden en familie. Oprecht, kalm gesprekken - het is een geweldige energie-overdracht, die de toestand van de persoon verbetert.
12.Delayte gieten koud water. Begin met je voeten dagelijks en klim hoger en hoger. En altijd na te denken over licht herstel, terwijl dousing.
13.Kushayte correct. Eet kleine maaltijden 5-7 keer per dag. Uw voeding moet meer zijn dan granen, brood, zuurkool, yoghurt - allemaal zelfgemaakt. En geven alcohol en koffie. Thee drinken kost ook minder.
14.Delayte kosten. Gewoon een geweldige optie, want de tijd om ritmische muziek. Doe oefeningen zodat zweet: squat, pers, run, hop.
15.Golodayte een keer per week. En, idealiter, moet 36 uur duren. Dit is erg handig voor het hele organisme. Bovendien zijn alle schadelijke, wat in uw lichaam zal gewoon niets te eten hebben.
16.Zhelayte gezondheid van anderen. Eén keer per dag herinneren we ons al hun vrienden en geliefden en wensen hen een goede gezondheid, en vanuit het hart.
17.Predstavlyayte gezond. Stel een doel, bijvoorbeeld, later in de week om fit en gezond te worden. Dus je jezelf te motiveren voor een snelle genezing.
18.Prosite hulp van God. Bid, met de vraag God om hulp, en vergeet niet om hem te bedanken voor een andere dag je woonde.
Zie ook:Tekenen voor het nieuwe jaar 2019: Hoe het komende jaar te vieren volgens de regels
Ik zette de ziel in het schrijven van artikelen, dan kunt u ondersteuning van het kanaal, zet Like en inschrijven!
