17 voordelen van groene thee voor de gezondheid

click fraud protection

Met de hulp van groene thee kunt u gewicht te verliezen, zich te ontdoen van stress en hoofdpijn, evenals een positief effect op het hele lichaam! Laten we erachter te komen wat nuttige eigenschappen van deze thee.

Het bevordert gewichtsverlies

Tea verbrandt vet, verhoogt het metabolisme, die het mogelijk maakt, met het regelmatig gebruik van het, om gewicht te verliezen tot 3,5 kg per jaar.

verlaagt cholesterol

Het drankje helpt om de juiste balans tussen goede en slechte cholesterol te creëren.

Voorkomt hart-en vaatziekten

Het eten van thee op een regelmatige basis kan verlagen cholesterol, het herstel van de cellen van het hart, te voorkomen hartaanval en een beroerte.

Verlaagt het risico op kanker

De drank heeft antioxidanten die beschermen cellen in het lichaam in verband met kanker.

Verlaagt het risico van artritis

Thee beschermt kraakbeenweefsel, het stoppen van de werking van het enzym, dat gericht is op de vernietiging ervan.

ziekte Treats Alzheimer

Helaas, de behandeling van een dergelijke ziekte niet aanwezig is, maar de thee vertraagt ​​achteruitgang die zich in de hersenen en het geheugen te verbeteren.

instagram viewer

versterkt de botten

De thee veel fluoride, waarbij de botten sterker maakt.

Voorkomt veroudering van het organisme

Groene thee verjongt de huid en het lichaam als geheel, als gevolg van de vernietiging van de vrije radicalen, antioxidanten.

Het voorkomt dat de ontwikkeling van obesitas

Thee verhindert de omzetting van glucose in vet. Daarom, overgewicht en obesitas, u zult geen krijgen, bij gelijkblijvende consumptie van thee, training en het handhaven van een dieet.

vermindert suiker

Tea verbetert glucose metabolisme en niet geven suiker te stijgen.

verlaagt de bloeddruk

Met de drank kan angiotensine onderdrukt, hetgeen leidt tot een toename in druk.

Het voorkomt dat de ontwikkeling van de ziekte van Parkinson

Als je constant groene thee drinkt, hoe lager het risico op het ontwikkelen van de ziekte van Parkinson. Drink voorkomt celbeschadiging.

geneest de lever

Tea vernietigt vrije radicalen die in de "vette" lever.

Het versterkt het immuunsysteem

Het drankje veel polyfenolen en flavonoïden, die het immuunsysteem versterken, waardoor ons lichaam helpen om infecties te bestrijden.

Het vermindert de mate van stress

Thee bevat aminozuren - L-theanine, die voorkomt stress en gevechten met hem.

ontwikkeling voorkomt cariës

Thee kan bacteriën en virussen die tandheelkundige ziekte veroorzaken te vernietigen.

Het elimineert de vergiftiging

Thee bevat catechines, die de bacteriën die vergiftiging en drinken toxines doodt.

Zet vinger omhoog en zich abonneren op het kanaal

Instagram story viewer