Hoe de genezing mengsel voor de gezondheid koken

click fraud protection

Deze faciliteit bestaat alleen uit natuurlijke ingrediënten en brengt stevige voordelen voor het hele lichaam!

De voordelen van honing en walnoten, die we kennen uit de kindertijd. En samen, deze producten zijn zeer goed samen en verandert in een echte oplossing!

Wat is het nut van noten en honing mengsel voor de gezondheid?

Het versterkt het immuunsysteem

Het mengsel jodium, sporenelementen en vitaminen dat de beschermende eigenschappen van het organisme verhogen en weerstand tegen infecties.

Het herstelt het lichaam na ziekte

Magnesium in de noten, verwijdt de bloedvaten, en honing rustgevend. Het wordt aanbevolen om het mengsel te gebruiken, zelfs na het lijden van een hartaanval, om je lichaam te versterken na stressvolle ervaringen.

Versterkt de bloedvaten en het hart

Het gebruik van geneesmiddelen mengsel - een geweldige preventie van trombose, omdat de componenten van de fijne bloedverdunner. Ook als gevolg van de inhoud in het medium van vitamine B6, koper, ijzer en kobalt organisme vormt erytrocyten.

instagram viewer

behandelt bloedarmoede

Noten en honing - de beste preventie en behandeling van bloedarmoede, allemaal dankzij het hoge gehalte aan ijzer.

verbetert de stofwisseling

Middelen high-calorie, maar toch, als je alleen eet 3 eetlepels per dag, kunt u gewicht verliezen. Gewoon bestanddelen versnellen metabole processen in het lichaam in combinatie met elkaar.

normaliseert de spijsvertering

Fiber in noten, helpt om het proces van de spijsvertering te vestigen.

Verbetert de hersenfunctie

Walnut honing mengsel - dit is een uitstekend voedsel voor de hersenen.

En aan het mengsel als nuttig voor het hart te maken, is het raadzaam om de rozijnen en gedroogde abrikozen toe te voegen.

Hoe de genezing mengsel voor de gezondheid koken

Je hebt nodig:

  • walnoten - 100 g;
  • Honey - 2 eetlepels

voorbereiding:

Noten moet zeer fijn zijn verpletteren met behulp van, bijvoorbeeld, een deegroller. Het is noodzakelijk voor het beste van hun assimilatie. Voeg de honing en meng goed. Het verkregen mengsel wordt verdeeld in 3 delen en neem een ​​hele dag 15 minuten voor de maaltijd.

En je kunt een beetje anders koken!

Take 2 delen van noten, plaats ze in een glazen pot en vul met 1 deel van honing. Het verkregen mengsel moet 1 eetlepel nemen 3 keer per dag. Alleen noten noodzaak om op te kauwen om het maximale voordeel uit te halen.

Instagram story viewer