Natuurlijke diuretica - is diuretica die overtollig vocht te verwijderen uit het lichaam. Zo dragen zij bij aan het wegwerken van overtollige gewicht.
Diuretica worden gebruikt in de geneeskunde in gevallen zoals hartfalen, influenza, ziekten renale hypertensie, enz. Voor het gebruik van dergelijke middelen wordt aanbevolen om te raadplegen specialist.
natuurlijke diuretica
paardebloem
Uitstekende diureticum, af te leiden uit een organisme alle overbodige en zorgt ervoor dat de nieren harder werken.
Groene thee en zwarte
Natuurlijke diuretica, zo veel gebruikt door mensen die proberen om gewicht te verliezen. Ze scheiden overtollig vocht, maar ook helpen zich te ontdoen van een paar kilo.
hagedoorn
Het vermindert de ophoping van vocht en reliëf hartfalen. Meidoorn verhoogt de hoeveelheid urine en wast schadelijke stoffen uit het lichaam.
watermeloen
Het bevat veel water, maar in de tussentijd is in staat om het lichaam te verzadigen met voedingsstoffen. Als gevolg daarvan zul je je eetlust te verminderen, zal je lichaam ten goede komen, maar ook overtollig vocht zal de urine verlaten.
equisetum
Een aantal farmaceutische diuretica op basis van deze plant, maar deze middelen kunnen dragen om bijwerkingen. Terwijl de zuivere extract van paardestaart werkt soepel en zonder schade aan het lichaam.
haver
Het bevat een heleboel van in water oplosbare B-vitamines, en kalium. Haver helpt bij het reguleren van het lichaam water.
peterselie
Het wordt aanbevolen om peterselie sap consumeren in de ochtend om het lichaam te reinigen in de urine van schadelijke stoffen.
appelazijn
Annotaties schrijven vaak diuretische bijwerkingen zoals reductie kaliumgehalte in het lichaam. Een cider azijn en fungeert als een diureticum en dragers kalium norm.
komkommer
Het fungeert als een watermeloen. Het wordt vaak gebruikt in diverse diëten, waarmee het lichaam vochtafdrijvend effect en bij te dragen tot gewichtsverlies.
selderij
Bevat grote hoeveelheden water en vezels bovendien praktisch geen calorieën.
berkensap
Uitstekende displays het overtollige vocht uit het lichaam, behalve clears toxines. Het verbetert de lever, de nieren en het maagdarmkanaal.
gember
Helpt om schadelijke stoffen uit het lichaam te verwijderen, de overtollige vloeistof fungeert als een anti-inflammatoire en verbrandt ook vet.
perziken
Lekker en gezond! En perziken - natuurlijk diureticum en helpt om de spijsvertering te verbeteren.
kool
Uitstekende helpt om gewicht te verminderen, geeft het lichaam van overtollig vocht. Verrijkt vitamine C, helpt bij hart-en vaatziekten.
biet
Rijk aan kalium en derhalve onschadelijk diureticum en een uitstekende groente voor gewichtsverlies.
Bijwerkingen van diuretica
Helaas zijn veel diuretica bijwerkingen hebben. Onder hen:
- reductie kaliumgehalte in het lichaam;
- hoofdpijn;
- duizeligheid;
- spierspasmen;
- oorsuizen;
- verlies van eetlust;
- braken;
- dorst, enz.
Willen om gewicht te verliezen, veel vrouwen krijgen een echte overdosis van diuretica, denken dat omdat ze in staat zijn om gewicht te verliezen sneller zal zijn. Maar dit is verkeerd! En het gewenste effect zodra je krijgt. Maar de negatieve effecten die je kunt krijgen een veel grotere mate! Het is niet aan te raden om diuretica met ernstige lever- en nieraandoeningen te gebruiken in het derde trimester van de zwangerschap, met een onregelmatige hartslag. Daarnaast kan de medicatie gelijktijdig met diuretica beiden onbruikbaar te maken.
Het is belangrijk om het lichaam van mineralen en vitaminen met diuretica te vullen, omdat ze worden uitgewassen met urine.
Het is belangrijk om verstandig het proces van het gewichtsverlies te benaderen en niet overhaast te werk niet te maken. Het beste wat je kunt doen is om te overleggen met een voedingsdeskundige in deze zaak.
