Traditionele methoden van het reinigen van de lever van giftige stoffen staan bekend om hun doeltreffendheid, schrijft Med2.
Lees aan het einde van de meest nuttige informatie te krijgen.
Lever - is het orgaan dat werken de klok rond. Alle schadelijke stoffen in het lichaam van een externe omgeving en voedsel, geneutraliseerd door leverenzymen.
By the way, de lever - de enige ijzer in het menselijk lichaam heeft een unieke kans om te herstellen. Maar in ieder geval moet zijn lever zelfs een beetje hulp en reinigen van giftige stoffen ten minste eenmaal per jaar, vooral omdat het kan thuis worden gedaan zonder het gebruik van drugs.
Welke symptomen wijzen dat de lever moet worden schoongemaakt:
1. Verslechtering van haar en nagels omstandigheden.
2. Zwaarte in de rechter bovenste kwadrant, gezien elke dag.
3. Stofwisselingsziekte. Het kan ook een onregelmatige stoelgang en diarree omvatten.
4. Allergische reacties op bepaalde voedingsmiddelen, dat verscheen voor de eerste keer.
5. Huidproblemen. Ongelijkmatige teint, rode uitslag, het uiterlijk van een groot aantal van acne, en ga zo maar door.
Hoe veilig reinigen de lever thuis
1. Het eten van fruit en groenten
Als u wilt uw lever schoon te maken, dan is elke dag moet je een grapefruit, appels, wortelen, bieten, broccoli, bloemkool, asperges eten. Ook een uitstekend werk met de geschilde citroen lever, maar als een persoon om een citroen te eten kan niet, dan een paar lobben gedurende de dag genoeg zal zijn. Overigens kunnen deze vruchten en groenten worden gekookt smoothie of vers geperst sap, die niet minder gunstig zijn van invloed op de werking van de lever.
2. groen
Mensen worden onderverdeeld in twee soorten: degenen die greens eten, en degenen die het niet gebruiken in de keuken en bescheiden uitstelt tot aan de rand van de plaat bij het eten op een feestje. Een goede evenwichtige voeding is moeilijk voor te stellen zonder de green. Plus, deze rassen van greens, zoals spinazie, peterselie, basilicum en dille zijn zeer nuttig voor de lever en de spijsvertering als geheel.
3. groene thee
Iedereen weet dat groene thee bladeren zijn natuurlijke antioxidanten en hebben het unieke vermogen van giftige stoffen uit het lichaam en de lever ook. Dus, als u wilt uw lever reinigen natuurlijke methode te helpen, de groene thee is in staat om dit probleem op te lossen.
Met het oog op de lever alleen te reinigen, moet u de bovenstaande producten te maken in de dagelijkse voeding, en dan is het proces van zuivering zal vanzelf. Het is wenselijk te geven ongezond voedsel en alcohol, in ieder geval, zal de lever dankbaar voor deze hulp zijn.
Ondersteuning click advertising, Like en een abonnement, laat je reactie.
5 symptomen van hepatitis C
15 precieze criteria die je hebt leverproblemen
12 producten die helpen het lichaam te reinigen lever
