Na een dag hard, dus ik willen ontspannen en tot rust komen. Velen nemen een douche, maar sommigen hebben de juiste positie gekozen, het nemen van een warm bad met de toevoeging van ontspannende producten. Het was op zulk een ontspannend bad, ik wil je vertellen. Ze zijn in staat om uw vermoeidheid, hulp te verlichten spanning in de spieren en de wervelkolom, en zo rustgevende te overwinnen!
Hier zijn de producten die de ontspanning bad zal verbeteren
essentiële oliën
Olie is ongelooflijk gunstig voor de mens. En ze gebruik gemaakt van een vrouw in de oudheid in een verscheidenheid van cosmetische ingrepen. Bijvoorbeeld, de rozenolie gebruikt om de schoonheid en jeugd te behouden. Maar voordat u een van de automaten oliën die u nodig heeft om te testen op allergieën, waardoor het in zuivere vorm op de pols of de kromming van je elleboog. In het bad, kun je citrus oliën toe te voegen aan een preventieve werking in het seizoen van verkoudheid te hebben en te recupereren genoeg 6-10 druppels. Een mengsel van oliën van kaneel en citroenmelisse verlicht stress en ontspannen de spieren, is het nodig om een paar druppels van elk toe te voegen. Sandelhout en rose, 3 druppels in het bad, te helpen verlichten van stress en normaliseren slapen. En olie van ylang-ylang en patchouli kan u helpen af te stemmen in een romantische stemming, het verbeteren van seksualiteit en de aantrekkelijkheid van vrouwen. Slechts twee recepties in de week van dergelijke baden.
honing
Honey bad heeft een positief effect op de huid, verbetert de werking van het spijsverteringskanaal, te kalmeren de zenuwen, verbetert het immuunsysteem, verwijdert gifstoffen uit het lichaam. Roer de beker water 3-4 eetlepels honing en giet de oplossing rechtstreeks in het bad. Conduct waterbehandeling met honing kan zijn voor 15 minuten per dag. Maar maak je geen gebruik van dit product, zelfs voor het nemen van een bad, als u allergisch bent voor bijenproducten of diabetes.
Zie ook: Waarom havermout schadelijk voor het ontbijt kan zijn
zout
Nu een grote selectie van gearomatiseerde zeezout, wat een positief effect heeft op bepaalde organen heeft. Badzout helpt tegen stress, vermoeidheid verlicht, versnelt de genezing van wonden op de huid, normaliseren de bloedsomloop en stofwisseling. Maar het is de moeite waard hier te vermelden en Epsom zouten, die de bloeddruk verlaagt, verwijdert gifstoffen, verlicht stress. Genoeg om een bad te nemen gedurende 15 minuten, 2 keer per week.
melk
En om melk toe te voegen aan het bad, en in het algemeen om te baden in melk, hield zelfs Cleopatra. Waarschijnlijk omdat dit, heeft ze altijd een frisse en jeugdige uitstraling. Melkbaden helpen om de stofwisseling te verbeteren, en zelfs bijdragen tot gewichtsverlies! Bovendien zijn dergelijke procedures lijn de kleur van de huid, waardoor het soepel, gehydrateerd en soepel. Het bad is nodig om een kwart van de melk toe te voegen, en neem 20 minuten.
soda
En het gebruik van dit product kan een verrassing voor velen. Nou, dat is zo goed voor de huid, of om te ontspannen? In feite, baking soda verzacht de huid, waardoor het fluwelig, verlicht irritatie en zelfs allergieën. Daarnaast is het nemen van een soda bad, kunt u zich te ontdoen van stress. En toch is dit product normaliseren metabole processen in het lichaam, helpen om gewicht te verliezen! Het warme water bad is noodzakelijk om ongeveer 150-200 g soda, roer giet, en genieten van 20 minuten.
Kies de meest geschikte bad voor u, alternatieve toevoegen van producten, en geniet! Doe jezelf niet te beroven van dit plezier! U kunt licht geurkaarsen, zet op langzame muziek en voordeel en ontspannen!
Zie ook: Natuurlijke masker voor haaruitval
