Kefir en rode biet, een drankje dat helpt om gewicht te verliezen door 5 kg in slechts een week

click fraud protection

Het is erg lekker, efficiënt en economisch! Ik had nooit gedacht dat een dergelijke eenvoudige en mijn favoriete voedsel kan bijdragen aan een dergelijke snelle gewichtsverlies. Maar het feit blijft - ik was in staat om gewicht te verliezen met 5 kg in slechts een week!

Ik heb nasovetovala deze drank is absoluut al mijn vrienden die, zoals ik, leed aan overgewicht. In het bijzonder is dit recept is voor degenen die kan je gewicht niet vooruit. Ik adviseer om te proberen!

drankrecept

In het algemeen, in de oorspronkelijke versie van een recept wordt voorgesteld 1-1,5 liter yoghurt drank, eet 1 kg gekookt bieten en drink het geheel 1,5 liter mineraalwater. Natuurlijk, dit is niet voor iedereen. Maar ik moest proberen. Afkooksel van bieten, schil, snijd ze in plakjes, en ging, at het, dronk kefir. Ten eerste, als het lekker, dan getolereerd, en dan gewoon leek mij dit ding vol muck.

Ja, een dergelijke test de sterkte is niet voor iedereen! Maar ik ben niet gewend op te geven, zodat de uitvinder van het recept. Kefir en ik zet de bieten in de kom van een blender en slagroom. Het resultaat was een heerlijke roze drank die ik gebruik voor drie dagen. dan heb ik vervangen door het mineraal water aan de gewone drinken, zijn de gevolgen van deze niet verminderd.

instagram viewer

De exacte hoeveelheid voedsel dat ik niet te houden, om alles op het oog doen. En net een week zou kunnen verliezen zo veel als 5 kg, op hetzelfde moment heb ik niet veel van uw dieet te beperken.

Erg blij dat de faciliteit kostte me erg goedkoop, betaalbare producten die geen bijwerkingen zijn niet gevoeld. Nu adviseer ik aan al mijn vrienden. Eventueel kan de hele week drinken van een drankje, kunt u elke twee weken te regelen vasten dagen. Gewicht smelt stroyneet cijfer, het uiterlijk is verbeterd, wordt de spijsvertering steeds beter! Ik voel de lichtheid door het hele lichaam! Zorg ervoor om het te proberen!

Instagram story viewer