Meerdere malen Ik vroeg naar de niet-alcoholische energiedrankjes (energotonik). Alcohol in ons land verboden 1 januari 2018.
Als je kijkt naar de samenstelling van energotonik er Er is niets intimiderend op het eerste gezicht.
taurine - een derivaat van het aminozuur cysteine, wat zeer essentieel voor de normale werking van het centrale zenuwstelsel, lever, ogen, hart en bloedcellen. Zij betrokken bij het metabolisme van vetten en verwerking in principe wordt geproduceerd in het menselijk lichaam. Maar in termen van de stedelijke stress te vaak genoeg.
Experimenten met muizen hebben aangetoond dat taurine menshaet spiervermoeidheid.
glucuronolactone - een metaboliet (metaboliet) van glucose, hetgeen een volkomen natuurlijke wijze, bijvoorbeeld, wordt geproduceerd in het lichaam. Dit is een belangrijk onderdeel van bindweefsel. Hij bijvoorbeeld in plantaardige harsen.
Er wordt aangenomen dat glucuronolactone verbetert de stofwisseling.
L-carnitine Het helpt beschikken vet reserves. Ik heb een gedetailleerde post op dit onderwerp.
Cafeïne mateine, theobromine, theophylline - een toning materiaal van natuurlijke oorsprong.
Guarana extract, thee, maté - natuurlijke stimulerende middelen.
Suikers (sucrose, glucose, fructose) of Zoetstof.
vitaminen - C naar de groep B
Adaptogenen (ginseng, citroengras, enz.) - stoffen die de weerstand van het lichaam kan verhogen om de negatieve effecten van externe of interne factoren.
Wat kan de gemiddelde persoon hier bang te maken?
- Gecompliceerd "chemical" namen van bepaalde stoffen. Maar alles wat ik hierboven heb genoemd, is het natuurlijke ingrediënten. Nou, misschien met uitzondering van enkele zoetstoffen.
- Doseringen van deze stoffen en hun effect op mensen. Echter, bekende merken zijn zeer ernstig certificering. Bijvoorbeeld, de European Safety Management voor voedselveiligheid (EFSA) gaf een conclusie dat, zoals gebruikt in de populaire dranken dosis van taurine en glucuronolactone voor de bescherming van de gezondheid.
Dat er artsen moeten waarschuwen?
- Gassing drank gevolg van koolzuur (H2CO3) en eenvoudig kooldioxide CO2, opgelost in water. Bij regelmatig genomen leidt tot beschadiging van het maagslijmvlies, en ook bij aan de snelle absorptie van het koolhydraten, maximaliseren van hun gehalte in het bloed, veroorzaakt een kettingreactie met een verhoogde synthese van insuline en etc.
-
onnodige koolhydraten. Afhankelijk van het volume van de pot, in deze energotonik kan worden tot 60 gram suiker. Het is 14 theelepels. Ik verzeker je, zou je niet in staat zijn om te drinken als zoete thee, zou dit leiden tot misselijkheid en braken.
Energetonikami Maar dit gebeurt niet, omdat het fosforzuur (een goed bestudeerde additief E338) die aanwezig zijn in deze drankjes voor de "zure" (zuurtegraadregelaar) is, blokkeert de braken centrum en gebruikt als onderdeel van een anti-emetisch.
💣Odnim woord door het toevoegen van deze energie "bom" in je lichaam, je bent natuurlijk op te vrolijken, maar na een korte periode van tijd zal vergelijkbaar zijn met die van de haas van reclame, die de batterijen leeg zijn.
👩🏻⚕️YA van mening dat het niet nodig is om uw lichaam, stress te houden als er een normale manieren om te verbeteren gezond: gezonde slaap, fysieke activiteit, water en goede voeding is redelijk hoeveelheden.
God zegene u
Uw Dr. Pavlov.
