Over het extra gewicht en hormonale storing na de zwangerschap
Hij vertelt k.m.n wetenschapper Z. Pavlova, endocrinoloog MSU universitaire klinieken, wetenschappelijk directeur van de Clinic for Systems Medicine, auteur van Telegram kanaal "Notes Dr. Pavlova".
gedurende zwangere vrouwen brengt natuurlijk een staat van insulineresistentie. Ondanks de intimiderende naam, tijdens de zwangerschap is normaal, dat wil zeggen fysiologische. Dit is dezelfde staat en in diabetes, maar in de vorm van de ziekte, dat wil zeggen de ziekte.
Als heel eenvoudig uit te leggen, dan lichaam ophoudt te "herkennen" de insuline, de bloedglucosespiegel stijgt, en de cellen die glucose niet krijgt "honger" en stimuleert de honger centrum, waardoor oncontroleerbare verlangen om te eten.
Waarom zoveel passie tevreden natuur?
Alle om meer energie te hebben heeft een kind gekregen. fysiologisch moeder cellen (als gevolg van insulineresistentie) mag niet absorberen alle energie, en de hoofdstroom komt tot de zich ontwikkelende kind.
Meestal na de bevalling insuline natuurlijk zichzelf vernietigt. Maar als de moeder is erg veel eten, wordt het een pathologische aandoening, in feite, pre-diabetes.
Het creëert een vijandige omgeving voor de baby en het grote probleem voor de moeder.
Natuurlijk, de zwangerschap vereist meer eten, maar niet soms! Het kind heeft nog steeds zijn, dus we nodig hebben om goed te eten, niet erg overvloedig, maar regelmatig. En, natuurlijk, blijven bewegen. Lichamelijke activiteit - wandelen, zwemmen - is even belangrijk als eten en redelijke.
Maar laten we zeggen dat u al hebt gescoord tien extra kilo. Het overkomt iedereen.
Dan moet je gewicht te verliezen eens en kwam niet meer terug naar de "plus-size" te openen. Als de harde - verwijzen naar de endocrinoloog, kan de jonge vrouwen in de vruchtbare leeftijd worden gecorrigeerd bijna alles.
Onze verstandig organisme is in staat om fouten te vergeven, als we ze snel op te lossen.
Ik herinner u eraan dat ikin Instagrame,YoutubeenTelegram.Subscribe!
Lees voor jezelf - Gooi ander 😉
