Golden fruit, geurig en zoet - een echte geschenk herfst. Zij moeten alles eten, omdat de vitaminen en mineralen in de persimmon - een grote verscheidenheid.
Maar het is belangrijk om te onthouden dat bij het gebruik van een persimmon te eten een aantal beperkingen in acht worden genomen, omdat deze vrucht heeft vele contra-indicaties.
Nuttige eigenschappen van persimmon.Een lijst van alle nuttige eigenschappen van persimmon is heel moeilijk: het heeft en ijzer, die zo nodig is voor bloedarmoede en pectine, die een positieve invloed hebben op de darmflora.
Daarnaast is de persimmon verbetert de prestaties en dit kan zelfs worden beschouwd als een uitstekend alternatief voor een kopje koffie.
Persimmon volkomen tevreden, en dus niet toe te voegen aan het gewicht: de calorische waarde van de vrucht is ongeveer 60 kcal. Daarom wordt het beschouwd als de ideale fruit voor dieet.
Persimmon omgaat met een hoest: wordt het sap van de vrucht op te lossen in 100 ml warm water en gorgelen met deze oplossing drie keer per dag.
In de vrucht dadelpruim is rijk aan jodium, die zo noodzakelijk is voor de schildklier.
Persimmon gunstig effect op het cardiovasculaire systeem.
Regelmatig gebruik van maskers voor persimmon helpt bij rimpels en draai de huid op het gezicht.
Zwangere persimmon helpt om te gaan met de zwelling, verwijdert schadelijke stoffen, evenals een uitstekende leverancier van calcium.
Contra-indicaties en beperkingen in het gebruik. Persimmon kan niet worden gebruikt voor diegenen die eigenaardigheid of een neiging tot allergieën.
Onrijpe vrucht is beter niet voor degenen die een neiging tot constipatie te eten. Omdat zoete persimmon verbetert de beweeglijkheid van het maagdarmkanaal, en onrijpe integendeel, het werkt Bonding.
een bezoar - frequente consumptie van persimmon in de voeding kan de vorming van stenen te activeren.
Wanneer intestinale, abdominale verklevingen (na de operatie) is het beter niet om een persimmon eten.
Vanwege de grote hoeveelheden fructose moet het gebruik van persimmon diabetici te beperken.
Vanwege het feit dat de dadelpruim veroorzaakt frequent urineren, is het beter niet te eten bij ziekten van de nieren en blaas. Vooral om de inname te beperken tijdens acute ziekte.
Moeders die borstvoeding geven ook het beste om de inname van persimmon te beperken. Want ondanks de overvloed aan voedingsstoffen, kan deze vrucht een allergie bij kinderen veroorzaken.
En tenslotte, in ieder geval, aan wie kun je niet eten fruit in combinatie met melk of koud water.
Hoe maak je een persimmon eten.Persimmon dagelijkse inname dosis voor volwassenen - 2-3 stuks.
Persimmons kinderen jonger dan 3 jaar wordt afgeraden te geven op alle. Dan kun je op een klein stukje van de opbrengst per dag. Als er geen allergieën, de dagelijkse dosis consumptie van kaki per dag voor een kind is 1 st. Maar alle voedingsdeskundigen raden niet aan te geven kaki kinderen tot 10 jaar om de problemen met het maag-darmkanaal te voorkomen.
Bij het verliezen van gewicht persimmon is het beter om te eten tot 16.00 uur. Anders zal snel koolhydraten vet te vormen.
Hoe maak persimmon "breien" mond.Om de bindende eigenschappen van de vrucht te verwijderen, persimmon genoeg om te verbergen in de vriezer voor 1 dag. En vervolgens ontdooid. Daarna persimmon wordt zoete en stroperige.
U kunt ook de kaki verbergen in een zak met een banaan of een appel en zet in de koelkast voor een dag. Daarna is de vrucht verliest samentrekkende eigenschappen.
En zeker om te vragen, dan nuttig vijgen en hoe om goed te eten.
