Kefir drank met cacao die verwijderd uitpuilende maag en het gewicht van 4 kg verminderen. Een week later. Recept, hoeveel te drinken
Kefir drank met cacao is niet alleen lekker en voedende mix, maar met de juiste voorbereiding kan ook helpen bij het verminderen van het gewicht in slechts een week tot 4 kilogram. Net voorbij dat in zo'n korte tijd kun je de bolle buik te verwijderen (het is, voor veel mensen meer dan 30 jaar, het echte probleem).
Dus, om de drank te bereiden in een hoeveelheid van een portie, zullen we moeten ongeveer 0,5-1 theelepel cacao lepels, kefir niet hoog vetgehalte van ongeveer 100 ml, 0,5 theelepel honing en 100 ml minerale niet gecarbonateerd water.
En nu voor de voorbereiding van de drank met de cacao kefir. Hier, alles is gemakkelijk en vereist dat u letterlijk minder dan 1 minuut van de tijd.
Dus, in de yoghurt moet honing en cacaopoeder toe te voegen. Vervolgens Volem benodigde hoeveelheid water, vervolgens alle meng tot glad.
Op deze, onze formule voor het verliezen van gewicht is voorbereid. We zullen het de hele dag door eten, zodra we het gevoel honger (dat wil zeggen, al onze snacks zal bestaan precies van de drank en geen andere componenten bevatten).
Verder merken we op dat dit mengsel van yoghurt en cacao gedeeltelijk kan worden vervangen diner. In dit geval is de noodzaak om een glas van deze vetverbranding drankje drinken in het begin van de maaltijd, en dan bijvoorbeeld, kunt u een lichte plantaardige salade eten. By the way, zou dit diner gunstig voor gewichtsverlies en goede werk van de maag in de latere periode van de dag.
En nu zal ik je vertellen over de gunstige eigenschappen van deze drank.
First. Dit is een mengsel van yoghurt en magere cacao echt. Sterker nog, in zijn gedeelte is slechts ongeveer 120 calorieën, die vrij klein is in vergelijking met andere cocktails.
Ten tweede, in de cacao en yoghurt heeft speciale enzymen die helpen om langs de reeds bestaande vet te breken.
En ten derde een dergelijk mengsel verbetert de stofwisseling, verbetert de spijsvertering en niet overbelast de maag tegelijkertijd. Dit alles is zo goed voor gewichtsverlies. En dit alles gebeurt zonder risico voor de gezondheid, wat belangrijk is voor degenen die kijken naar hun innerlijke toestand van het lichaam is.
