De oude recept voor een dramatisch gewichtsverlies in een week. Gewicht heeft dan niet meer terug
In Rusland, waren de belangrijkste producten dagelijks vleesloze radijs, raapstelen, boerenkool, wortelen. Gekookt in kool voornamelijk granen en opgepot in de Russische oven. Mond tot mond doorgegeven recepten voor folk en religieuze feestdagen. Cook, bekend om het feit dat er niets kon van bereide voedingsmiddelen zo veel mogelijk.
Bijzondere aandacht voor de goedkeuring van voedsel (maaltijd) werd uitbetaald in de kloosters. Van daaruit kwam het recept voor een sterk gewichtsverlies vóór de geloften. Ik denk dat het effect op het hele lichaam is complex. Meisje bidden, zet bogen in de ochtend, middag en avond. Lichaamsbeweging aanzienlijk. Op het moment van strenge vasten van het eten van brood, water, ui, radijs kvas ja
Het organisme verwijdering van alle verontreinigingen. Na het vasten doorgegeven skoromnaia voedsel. Alle waren toegestaan en vlees en eieren en zuivelproducten, en vóór de vaststelling van monasticism samenstelling van de produkten beperkt.
Op een dergelijke recept oma gezegd. Ze zei herhaaldelijk: "Als je wilt een mooie teint en een goed figuur te eten mengelmoes gestremde op elk moment van het jaar." Bereid een mengelmoes ik heb geleerd sinds de kindertijd.
Dat neem ik:
-Green die over een bundeltje heeft
(Bieslook, peterselie, dille, basilicum, selderij).
- Salade 50 oz.
- Kool 50g.
- Radijs 2-3 stuks.
- Egg gebakken stukken 4 (bij voorkeur zonder de dooier).
- Zure (uit afgeroomde melk, geen crème)
700 ml.
- Serum 300 ml.
- 1 theelepel zout
- Een mengsel van paprika.
-Imbir of mierikswortel naar smaak.
Alle ingrediënten zijn fijngehakt, gemengd. Pour yoghurt, zout en peper opdienen. Serum verdund tot de gewenste consistentie. Versieren met een takje groen en gesneden gekookte eieren. Deze hoeveelheid voedsel zal genoeg zijn voor 5 porties.
Dish ostrenkoe. Ik hou van het feit dat het niet saai is. Een week gewicht wordt sterk verminderd, en bijgevolg is niet geretourneerd. Ik adviseer u om te proberen.
