De stemming bij vrouwen wispelturig ding en hangt af van vele factoren. Dit kan zowel mondiale als sommige snuisterijen zijn.
Vandaag praten we over de blues, omdat er meer ernstige aandoeningen zoals depressie, het advies van het internet is het onwaarschijnlijk dat genezing.
Ik zal niet met je spelen in een psycholoog, die je online zal genezen en zal al uw verdriet en melancholie te verstrooien. Of adviseren om te zoeken naar redenen dieper. Ja, ik zal het eens, de redenen voor ons slecht humeur zitten vaak dieper dan we misschien denken.
Ik wil gewoon met u delen vandaag op manieren die helpen mij persoonlijk in de perioden waarin de blues neemt zijn slecht humeur en wil niet dat ik te laten gaan zo gemakkelijk.
Het is eenvoudig en ongecompliceerd dingen die helpen me veel meer dan de soul-searching en onbalans. Zo'n man ben ik - als ik begin te graven in je leven, de blues Ik leverde meer verlengd, dus soms realiseer ik me dat het noodzakelijk te behandelen en eenvoudiger is om minder te denken over de complexiteit van het leven in hun bijzonder. Meisjes, maar die is nu gemakkelijk, zoals ze zeggen!
Mijn wegen ik gebruiken, afhankelijk van de wensen, soms wil je iets ene en soms de andere. Alles op de situatie.
Bekijk uw favoriete film
Wat is er banaal? Maar soms is je favoriete film als een balsem voor de ziel. Ik ben in zulke momenten niet zoals sommige diepe films, mijn ziel vraagt om iets vrouwelijks. In sommige kan het een Sovjet-films, iemand eenvoudig maar oprechte Russische melodrama, soaps voor ieder wat wils.
Ik ben aan het sparen over Bridget Jones-films, ik vind ze te kijken! Ik heb ook in dergelijke periodes kan gaan in seriële sterke drank, Carrie Bradshaw - mijn liefde voor altijd.
Heb je favoriete films, het opheffen van de geest?
grote schoonmaak
Soms in tijden van melancholie Ik kan mezelf er niet toe brengen om de afwas na het diner (ik moet bekennen, ik ben niet de ideale huisvrouw) en Soms heb ik opeens ontmantelen kasten, uitzoeken seizoensartikelen, het schrobben van de oven - en ik pas echt gemakkelijker.
Raskhlamlenie, het wegwerken van oude en ongewenste ook een positief effect op mijn humeur.
Kijkend naar de glimmende oven, mooie palen in de kast, het reinigen van de vloer, mijn stemming is omhoog kruipt, en alle negatieve energie besteed aan nuttige dingen.
Misschien heb je het zal strijken, een favoriete serie, als een optie, analyse van de dingen op het balkon of in het licht begeleiding badkamer. Ieder zijn eigen.
beweging
Movement - het leven! Als het weer het toelaat en de situatie in het huis, kunt u terecht voor een wandeling. Gewoon wandelen afstand tot de dichtstbijzijnde park of langs het huis, als er geen park. Ik hou van de hoofdtelefoon in te voegen met uw favoriete afspeellijst en go!
Een half uur of een uur, en het hart wordt het gemakkelijker. Natuurlijk, als je kleine kinderen die niemand hebben om te vertrekken of andere soortgelijke reden, zult u niet op deze manier werken, maar misschien vindt u hoe het te gebruiken, als er een groot verlangen. Bijvoorbeeld, om het kind te houden met zijn vader en ga naar de supermarkt, een wandeling langs de weg.
Er is geen enkele manier, maak je geen zorgen, er zijn vele andere manieren!
dromen
Voor velen, zelfs een luxe in onze tijd) Soms is een slecht humeur - dit is een gevolg van chronische gebrek aan slaap, proberen te slapen.
Weet je, er is zodanig dat de nachtrust - en je voelt je als een man! Onmiddellijk en krachten verschijnen, en het verlangen en stemming.
Soms in de avond we stelen voor het slapengaan voor jezelf - zitten in de telefoons kunnen niet scheur ik uit de buurt van het boek, en iemand kijkt Dom-2, die al in de nacht en in de ochtend wordt getoond om te klagen over het niet genoeg slaap.
Laat u om te slapen zo veel mogelijk in je leven.
Dit is niet de enige manier om uw geesten op te heffen als u geïnteresseerd bent in dit onderwerp en u wilt een vervolg te zien - laat het me weten over deze door de invoering van de klasse artikel!
Schrijf commentaarBy the way, helaas, voor veel vrouwen om jezelf op te vrolijken - het stik negatieve opmerkingen op het internet, het schrijven van wat er allemaal slecht. En dom. En eng.
abonneren op zakelijke schoonheidsspecialiste, Dan beschouwen we niet alleen cosmetisch draden, maar ook chatten over vrouwen soms.
Wij nodigen u uit om niet onze verliezenonze VC groepWelkom!
