Materiaal groot. Beschrijf ik hoe de olie op de huid, die van hen aandacht moeten besteden, en waarom de soort olie kan verschillend zijn (het is niet de marketing). Ook vertel ik wat olie in cosmetica geschikt voor de vette huid, en dat het netwerk is het lopen van de mythe dat het niet geschikt voor olie.
Wie zijn te lui om alles te lezen - kunt u zelf een notitie of gewoon veeg je omlaag in de eerste commentaren op het artikel geef het een samenvatting (abstract).
Maar het is beter als je goed allemaal volledig op vragen van olie daalde af in de toekomst zal lezen.
Het eerste ding om te onthouden: de olie is zeer belangrijk in cosmetica en vereist elk type huid. Zonder olie onze lipidenbarrière hebben moeilijke tijden.
Waarom olie? kort
Droge huid - te hydrateren, te beschermen en te beginnen met het upgradeproces van de epidermale cellen.
Vette huid - het gebrek aan linolzuur te verhelpen. Sterker nog, een van de belangrijkste oorzaken van dermatitis, acne en chronische huiduitslag / ontsteking - het gebrek aan linolzuur.
Het belang van olie - in aanwezigheid van verzadigde en onverzadigde vetzuren
Huid, als iemand niet weet, bestaat uit drie lagen: de epidermis, dermis en vet. Met epidermis de externe omgeving wisselwerking. Deze laag - onze verdediger.
Maar te weinig lagen van de opperhuid. De basale laag van de epidermis - het is zo'n "steenfabriek", waarbij de keratinocyten gemaakt. Als keratinocyten rijping hebben de neiging om het huidoppervlak, de cellen rush naar bedden. De bovenste laag is gevuld met keratinocyten eiwit (keratine) en verliezen hun kern. Zodat ze corneocyten - diezelfde "stenen" waaruit bouwde een beschermende wand van het lichaam. Het zal niet door de stofdeeltjes, zand, zuren, micro-organismen en andere elementen van het milieu, die ons bloed kunnen infecteren en in het algemeen het lichaam te vernietigen.
Muur van corneocyten - een horny cellaag. Om onze wall resistent tegen vallen en ingestort daarvoor een hoge kwaliteit cement tussen de stenen vereist.
In de rol van cement optreedt lipidebarrière. Het heet een lipide-eiwitstructuur de corneocyten verbindt.
De samenstelling van dergelijke "cement" omvat water en lipiden (vetten) drie soorten: cholesterol, ceramiden en vrije vetzuren. Voor een gezonde en normale huid verhouding van drie soorten lipiden is als volgt - 1: 1: 1. Elke wijziging in verhouding leidt tot een ernstige verstoring van de lipide barrière. En omdat dit, onze huid: het wordt kwetsbaar voor bacteriën, ontstoken, gedroogd, kan uitdroging te maken, en kan zelfs worden overgevoelig.
De meest onaangename - als lipide lagen een "gat" waardoor vocht verdampt snel en eenvoudig microorganismen passen. Dus je kan veranderen in een normale huid gevoelig en allergisch voor te verdienen.
Hopelijk wordt de aanhef hierboven, u begrijpt, geprobeerd om de maximaal beschikbare verklaren. Dus de olie rijk aan verzadigde en onverzadigde vetten, die nodig zijn om de lipidebarrière herstellen (of in goede conditie te houden).
Vergeet niet een ding: met de leeftijd, de huid is niet langer in staat om bepaalde vetzuren, die in olie te produceren, is het noodzakelijk om te compenseren voor dit tekort en het herstel van de lipidenbarrière.
Oil - het is niet alleen verzachtende middelen (dwz hydraterende en huid weekmakers), maar ook de stroomtoevoer naar de huid.
Werk olie op de huid
Ze werken als verzachtende middelen: overdekte huid film, die niet de lipide barrière tegen vocht verliezen geeft, beschermt de huid en wint voor haar tijd om te herstellen. Het is de moeite waard om te onthouden: het werken als verzachtende middelen, hoeft basisoliën niet het broeikaseffect op de huid te creëren, in tegenstelling tot minerale oliën. Simpel gezegd, basisoliën geven de huid ademen, ondanks het feit dat het is bedekt met folie.
Oil verzacht het huidoppervlak. Dit is niet alleen een mooie esthetische effect. Oliën verzachten de geile schalen vul de lege ruimte ertussen, hetgeen leidt normaal vetlaagje en verhogen de cohesiesterkte van vlokken. De huid wordt niet alleen gladder, zodat ze versterkt de beschermende laag van de opperhuid.
Het hoge gehalte aan onverzadigde vetzuren in de samenstelling van oliën - dit is niet alleen goed voor het herstel van de lipidebarrière. Door een dergelijke opbouw van de lipofiele olie goede geleiders van andere actieve ingrediënten in cosmetica.
En de laatste belangrijk detail in oliën: als ons lichaam niet kan produceren op hun eigen, sommige vetzuren die deel uitmaken van het tekort aan olie. We hebben het over de omega-3, omega-6, omega-7 en omega-9 vetzuren.
Daarnaast geven ze de huid fytosterolen en vitaminen die niet zal laten haar ziet er moe uit en veroudering, terpenen, sterolen en tocoferolen (vitamine E).
Waarom is het soort olie kan verschillend zijn
Het hoeft niet altijd wens van de fabrikant om hoge marges en winst te maken. De kostprijs van dezelfde olie kunnen zeer verschillend zijn.
Banale redenen - de technische uitrusting productie, sterilisatie en desinfectie is over het algemeen de duurste uitgave.
Unbanal redenen - een methode voor het produceren van een ingrediënt waaruit kwaliteit hangt. Echter, shea boter (shea butter) wordt verkregen uit de rijpe noten in het regenseizoen, en alleen met oude bomen. Het regenseizoen - een kort interval, en één boom kan geven ongeveer 5 kg olie per jaar. Uiteraard zal deze olie duurder dan de volgende optie zijn - om een jonge boom noten te verzamelen, grind en giet hexaan. Zo is het mogelijk om tal van shea boter ontvangen, maar de kwaliteit zal veel minder is dan die verkregen op conventionele wijze kan worden.
Essentiële vetzuren in oliën: hoe ze werken, en wat olie's die meer dan
Het behoort tot de familie van de omega-vetzuren. Ze zijn belangrijk voor de huid. Zoals ik hierboven al zei, ons lichaam niet in staat om hun eigen te synthetiseren. Elke omega-zuur werkt met de huid op verschillende manieren. Ik beschouwd als de meest fundamentele van hen: van linolzuur tot oliezuur.
Oliezuur (omega-9)
Haar missie: het hydrateren en verbeteren van de huid permeabiliteit om er bruikbare actieve componenten.
Eén van de essentiële vetzuren, die onze huid zacht en gehydrateerd maakt. Het is enhancer - wat maakt het vetlaagje ondoordringbaar. Dringt de huid dieper dan linolzuur, beiden in crèmes en serums zijn belangrijk voor vetlaagje.
Oliezuur - een ideale uitvalsbasis voor massage oliën. Hoge concentraties in camellia olie (84%) en hazelnoten (77%).
En ook:
- 72% in olijfolie (maar alleen in het serum en vochtinbrengende crèmes, en niet in de olie, die bedoeld is om te bakken);
- 70% in de oliën en amandel marula;
- 68% van abrikoos olie;
- 60% avocado-olie;
- 57% in macadamia olie;
- 55% in olie shi;
- 46% arganolie.
Linolzuur (omega-6)
Zijn taak: de lipide barrière te herstellen en te zorgen voor de sterkte, en vochtverlies in de huid te verminderen.
Bij gezonde huid verhouding van linolzuur en oliezuur 1-1,4.
Missen linolzuur leidt tot het feit dat onze huid is een draaideur voor microben. Acne en acne bij adolescenten zijn verbonden met het gebrek aan linolzuur in de huid.
Bovendien vanwege het lage gehalte aan linoleenzuur in de lipidebarrière water verdampt en de huid wordt dan ruw en droog. Erger - wanneer het wordt gedehydrateerd en met hyperkeratose (huid afdichtingen).
Vette huid is belangrijk evenwicht van linolzuur naar y-linoleenzuur en droog - met oliezuur.
Overigens is de combinatie van linolzuur naar y-linoleenzuur aankunnen eczeem en verhoornde huid gebieden.
De meeste aangetroffen in teunisbloemolie (75%) en druivenpitten (72%). En ook:
- 65% in zonnebloemolie (niet te verwarren met die welke de keuken komt);
- 56% van hennepolie;
- 47% in olie, zwarte bessen;
- 45% in olie moskety rozen;
- 34% van duindoornolie;
- 33% van Baobab olie en Argan.
Gamma-linoleenzuur (omega-6)
Zijn taak: de behandeling van eczeem en andere huidziekten, evenals onderdrukken huidontsteking.
Een serieuze zuren in het herstellen van een beschadigde vetlaagje, en de beste vette huid. Gamma-linoleenzuur wordt nu actief gebruikt bij de behandeling van jeuk, ontsteking, en iemand zelfs te ontdoen van psoriasis (dit is een sterk statement, maar raadpleeg een dermatoloog nog dit nodig vraag).
Heeft een hoog gehalte van gamma-linoleenzuur mogelijk slechts drie oliën: borage (17-21%), zwarte bessen (15-20%) en teunisbloemolie (7-10%).
Alfa-linoleenzuur (omega-3)
Haar missie: het versnellen van de vernieuwing van de huidcellen, waardoor de teint te verbeteren en maken het jongere.
Samen met retinoïden, peptiden en niacinamide maakt communicatie tussen cellen. Dit helpt de cellen uit te voeren normale stofwisseling en sneller bijgewerkt.
Olie met alfa-linoleenzuur zijn uitstekend geschikt voor volwassen en vermoeide huid. Dergelijke oliën in cosmetica - een van de werkzame bestanddelen in de anti-aging verzorging. De meeste alfa-linoleenzuur in oliën cranberry geconcentreerde (33%), nam moskety (32%), duindoorn (31%), hennep (16%) en zwarte bessen (13%).
Palmitoleïnezuur (omega-7)
Haar missie: om de update kwaliteit cellen rijpen en droge huid, herstelt de elasticiteit.
De lipiden in onze huid het een beetje, ongeveer 4%. Maar dit is een van de omega-7 groep van de meest waardevolle zuren. Lost dezelfde problemen als oliezuur, ook dringt diep door in de huid, maar nog steeds in staat om de elasticiteit van de huid (en dat oliezuur kan niet bogen) te herstellen.
Palmitoleïnezuur is een luxe's Skin producten voor het haar, ze is erg waardevol onderdeel in termen van de regeneratie van de hoofdhuid cellen en het haar voeden.
Het is al lang Japanse wetenschappers bewezen dat vrouwen met 20 jaar begint geleidelijk palmitineoliezuur concentratie dalen in de talg. En met 50 jaar van de inhoud ervan wordt met de helft verminderd. Dus vul deze zuur in het lichaam oliën - belangrijk! Als externe middelen en propivaya additieven.
Meest palmitoliezuur in duindoornolie (33%) en macadamia olie (20%). Everything. Langere zo'n hoge concentratie niet kan bogen op geen olie in de wereld. Deze zuren zijn avocado olie, maar er is een geringe concentratie slechts 9%.
Er is de familie van de omega-9 erucazuur. Het is opgenomen in grote hoeveelheden in koolzaad en mosterd oliën. Idee in de industrie en zijn giftig voor de mens: splijt niet in water, en het zich ophoopt in het lichaam, wat kan leiden tot storingen van het cardiovasculaire systeem. De ruwe olie met een hoog erucazuurgehalte zijn verboden in de Europese Unie, en in ons land van mosterdolie Said GOST 8807-94: in voedingsmiddelen waarbij gebruik mosterdolie, erucazuur-gehalte niet meer dan 5%.
Waarom erucazuur verdient aandacht? En hier is waarom. Bijvoorbeeld, borage olie bruikbaar bij de behandeling van atopische dermatitis zoals teunisbloemolie. Slechts teunisbloemolie geen erucazuur, terwijl borage olie is er, zelfs wanneer slechts lage concentraties (2-3%). Dus waarom gebruiken we dan Bernagie, wanneer het kan worden vervangen door een veiligere optie voor het lichaam?
Het is vandaag hebben we alleen overwogen onverzadigde vetten. Als het onderwerp is interessant en relevant voor u - zet je vinger omhoog, dus ik wist dat ik doorgaan met deze kolom of niet. Immers, er een andere categorie olie - verzadigde vetzuren in de samenstelling met een hoog gehalte tocoferolen (vitamine E), stabiele en instabiele daglicht, etc. Torment las een artikel :-)
