Het koude seizoen is bijzonder gevaarlijk, want je kunt gemakkelijk verkoudheid of griep te vangen, is vooral moeilijk wanneer de kinderen ziek zijn. Hoe om de spellen te gebruiken om het immuunsysteem van het kind en help hem sneller herstellen versterken?
Games op de gezondheid en ziektepreventie bij kinderen - een echte uitkomst voor oudersOmdat zij niet alleen bijdragen aan een sneller herstel, maar ook hulp harmonieuze en lichamelijke ontwikkeling,verharden en versterken van de immuniteit van het organisme. Behoefte om deel te nemen op een regelmatige basis, is het effect op regelmatige sessies minstens 2 keer per dag gedurende ongeveer 3 maanden. Vandaag de dag bieden wij u de game, die nuttig zijn bij ziekten en voor de preventie van de luchtwegen zal zijn.
De bal barsten. Spel herstelt neusademhaling, ademhaling creëert de juiste diepte en de correcte afsluiting van de lippen.
Moedig je kind aan de ballon op te blazen: de handen op te lossen in de hand en haal diep adem, neus en blaas het in een magische bol van de mond. Dan laat het kind slaat zijn handen, de bal is gebroken, en het is aan het ontstaan is uit de lucht - een kind zegt: "pff", wordt de lucht langzamerhand - "shhh" Zorg ervoor dat de uitspraak van de geluiden van het kind was correct articulatie en adem diep. Herhaal 2-5 keer.
Muis en Bear. Het spel creëert een diepe ritmische in- en uitademen, ontwikkelt de coördinatie.
Ouders tonen beweging en woorden uitspreken, en het kind herhalingen:
Beren hebben een enorme huis.
(Ga op je tenen, steek uw handen omhoog, stretch, neem een kijkje op zijn handen - inhaleren)
In muis - zeer klein.
(gaan zitten, armen om zijn knieën, zijn hoofd naar beneden - uitademen met geluid uitspreken "shhh")
muis gaat (We gaan rond de kamer.)
Tijdens een bezoek aan de Beer,
Hij snapt het niet.
Dit gedicht moet 4-5 keer worden herhaald, zorg ervoor dat uw kind doet alle bewegingen correct.
Train.Het spel verbetert de respiratoire functie.
Voor games trekken alle leden van het gezin en op reis gaan, stop in "cabins". Handen een beetje bocht op de ellebogen en langzaam beginnen te bewegen, geleidelijk versnellen om te draaien. Zodra een volwassene zegt: "De trein arriveerde op het station" "cabins" vertragen en beginnen om terug te keren naar de woorden "winst".
Blaas de kaars uit. Het spel verbetert de ademhaling en treinen.
Steek een kaars aan en vraag het kind om 5 stappen verwijderd van de tafel te bewegen en proberen op te blazen de kaars uit, dan moet je een paar stappen dichterbij gaan, en zo niet, dan krijg dicht bij de kaars en uitblazen. Het spel traint de sterkte en diepte van inademing en uitademing.
Fife.Treinen neusademhaling in aaneengesloten lippen.
Voor dit spel zul je een pijp nodig. Vraag uw kind luid blazen in een buis, zoals een herder die koeien verzamelt. Het is noodzakelijk om de regels te volgen: adem in door je neus en adem scherp.
Zorg er ook voor om te weten te komen over het, Welke games zal helpen uw kind te laten groeien emotioneel sterker
Picture tekst: istockphoto.com
