Er zijn een aantal effectieve manieren om mensen te helpen met diabetes om zich te ontdoen van hun intimiderend oedeem krijgen. Sommige van de omstreden methoden. En, natuurlijk, vereisen voorafgaand overleg met de arts, evenals de nauwkeurigheid in de uitvoering. Dus wat zijn deze methoden? Laten we eens onderzoeken.
1. Herb infusies
Deze methode - een van de veiligste. Relatief, natuurlijk, want er zijn "gras", waarna het Bulletin lang. Dit is een must in het achterhoofd te hebben.
In het algemeen zijn er veel recepten diuretica. Echter, met diabetes de meest effectieve en veilige kruidenthee 2 beschouwd - van de heupen (vruchten) en kamille (bloemen). Net voordat ze waren te maken en te drinken, moet je ervoor zorgen dat er geen allergische reactie op de componenten van de fondsen.
Het is belangrijk om: diureticum Daarnaast hebben deze samenstellingen een goede tonic effect. Tegelijkertijd kunnen ze drinken in plaats van thee, maar natuurlijk, door het regelen van de hoeveelheid vloeistof.
2. vastendagen
In diabetes deze dagen - een speciaal geval. Het vereist een zeer zorgvuldige aanpak en overleg met een arts, die "in het onderwerp."
Het wegwerken van oedeem, is het het beste als de diagnose "diabetes" Havermout werkt. De dag kunt u eten tot 400 gram (indien gewogen droog). Kook water, olie, suiker.
U kunt ook de praktijk vasten dagen met kefir en kwark. In dat geval moet de gebruikte producten weinig vet. Er zijn beperkingen en volume - yoghurt per dag kan drinken 1,5 liter, geen kaas meer te eten - niet meer dan 400 gram. En we moeten niet vergeten veel vocht per dag (op basis van kefir), omdat anders alle "decongestivum" event zal gaan in de afvoer.
3. Gymnastiek, jogging
Hier - die is dichterbij. Experts raden cardio - hometrainer, loopband, springtouw. Maar als in de "aanhangsel" om de diabetes patiënt extra kilo's in een groot aantal (en vaak precies wat er gebeurt), dan is alles is dit zeker niet geschikt. Hoe dan ook een keer. Dus het moet de gebruikelijke gymnastiek (en de eerste in de energiebesparende modus). En in een relatief korte periode van tijd zal in staat zijn om een behoorlijke hoeveelheid vloeistof te verliezen. Waar is, zal haar lichaam voortdurend de vraag terug. En we moeten hem een schoon drinkwater - in afwezigheid van contra-indicaties, ten minste 1,5 liter per dag.
4. Lymfedrainage massage.
Hij, natuurlijk, aanbevolen meer dan gezonde mensen. Maar ook geschikt voor diabetici, als er geen andere ziekten. Hou dan moet de expert, dan zich te ontdoen van niet alleen de zwelling, maar ook op de buik vet, inclusief viscerale.
Het zal ook nodig zijn om het dieet aan te passen. Zoutverbruik verminderen tot een minimum, zelfs zout houdt overtollig water in de weefsels, zodat het niet het lichaam verlaten pijnloos.
Wilt u meer weten over de geneeskunde weten? Vergeet niet om ons kanaal in dienst Yandex ondersteunen. Zen Like en abonnement. Het motiveert ons om interessanter materiaal te publiceren. Ook kunt u snel leren van nieuwe publicaties.
