Een dergelijke situatie, wanneer het kind in de war, dag en nacht, wordt gewoonlijk de "ziekte van de omgekeerde mode", en het is niet erg invloed hebben op het kind en zijn lichamelijke gezondheid, maar kan aanzienlijk afbreuk doen aan de morele en geestelijke toestand ouders. Maar als gevolg van het feit dat volwassenen moeten ook in het openbare leven te leven, aan het werk gaan en gaan slapen 's nachts, moet u een of andere manier beslissen om een probleem te creëren.
In veel opzichten is het verlangen om te slapen in de avond is het gevolg van de invloed van bepaalde factoren:
· De hoeveelheid energie besteed: hoe meer energie wordt per dag verbruikt het kind, hoe groter het verlangen om te ontspannen in de avond;
· De duur en de diepte van de slaap in de vorige periode: hoe langer een baby slaapt niet, hoe korter en oppervlakkiger was zijn droom, hoe meer hij wil slapen weer;
· De relatie van de slaap en voedselinname: na de baby eet, zal hij beter slapen.
Hoe jonger het kind, des te belangrijker zijn de cijfers voor hem. Ze zijn vooral belangrijk voor kinderen in hun eerste jaar van het leven. Het is ook belangrijk om te weten dat de slaap op natuurlijke wijze het lijden in strijd met de algemene gezondheidstoestand, voor pijn en koorts, tegen de achtergrond van buikpijn en misselijkheid, jeuk. Maar wanneer de ziekte omgekeerde modus worden al deze factoren meestal uitgesloten, maar het kind wil niet allemaal hetzelfde te gaan slapen op het juiste moment en geeft de voorkeur 's nachts wakker te blijven.
Invloed kunnen zijn op het microklimaat in de slaapkamer - kan hete en droge lucht het proces van het in slaap vallen, belemmert de ademhaling verstoren. Bovendien kunnen ze huisdieren, stof, allergenen, externe stimuli af te leiden - licht, geluid, lawaai van de straat of van andere kamers. Maar al deze problemen worden geëlimineerd, maar de ziekte van de droom omgekeerde mode ze niet verbeteren.
Wat is de omgekeerde wijze van ziekten
De ziekte is een omgekeerde stand niet plotseling optreden en op een dag, zonder eerdere gebeurtenissen. Daarom is het belangrijk om alle gebeurtenissen die voorafgaand plaatsvonden om de slaap problemen te analyseren en beginnen om de situatie recht te zetten. Als het kind voor een of twee nachten, niet genoeg slaap, natuur probeert te compenseren voor de behoefte aan slaap te wijten aan een diepere een lange slaap overdag en 's avonds door een kind dat onlangs is ontwaakt uit een middagdutje, gewoon niet klaar opnieuw slaap. Daarom is deze ziekte is niet het kind, maar het probleem van respect voor de ouders mode. Als ze niet besteden veel tijd om te bouwen en onderhouden van een strenge regime van de dag, als gevolg dat er 's nachts feesten van het kind, en het probleem wordt geleidelijk steeds erger.
Als de ouders de gelegenheid om te ontspannen tijdens de dag en aan te vullen uithoudingsvermogen na een nacht van slapeloosheid met de baby, ze niet veel aandacht besteden aan het probleem. Maar als de dag om te gaan werken - het is belangrijk om de problemen met de slaap rustige nacht te pakken.
Wat is gevaarlijk is het probleem?
Als een ziekte niet wordt behandeld, kan dit leiden tot complicaties, en dit geldt voor deze pathologie. Als ouders slaap wordt verstoord, samen met persoonlijke leven en het werk van het kind, kan dit leiden tot ernstige materiële, persoonlijke problemen en lichamelijke aandoeningen. Maar op hetzelfde moment voor deze ziekte is er geen medicijn dat de werkelijke tijd van het plaatsen van het kind in het bed zou beïnvloeden. Geen pillen, die de omgekeerde modus zou terugkeren naar een normale track - bestaat niet.
Vanzelfsprekend kan worden toegewezen aan sedativa of perifere toon correctors, vooral - van plantaardige oorsprong. Maar ze zijn eigenlijk niet erg actief betrokken bij het helpen van het kind is waarschijnlijk een rol voor de ouders placebo spelen. Het is belangrijk te begrijpen dat om hulp te jezelf en de ouders van het kind mag niet ten koste gaan van medicijnen en artsen, en als gevolg van veranderingen in levensstijl en de vorming van gewoonten van het regime. Het was een streng regime en de weigering toe te geven aan de smeekbeden of de grillen van kinderen - de belangrijkste behandeling van het syndroom van de omgekeerde modus.
correctie van het probleem
Allereerst, begin je met een gedetailleerde analyse van de redenen dat verloren mode, en het kind niet wil worden gelegd om te slapen in de toegewezen tijd. U moet zorgvuldig toezien op de algemene toestand van het kind en zijn lichamelijke gezondheid te evalueren. Baby's kunnen verwarrend zijn voor koliek en buikpijn, jeuk, koorts, verstopte neus of ander ongemak. Als ze worden geïdentificeerd, moet de behandeling door een kinderarts, dan is de modus keert terug naar normaal. Problemen kunnen ontstaan tijdens de tandjes vervolgens te hulp koeling gels, teethers en pijnstillers. Het is ook belangrijk om te creëren voor het kind een aangename temperatuur en vochtigheid in de kamer om zijn ademhaling was de meest gratis. Het is belangrijk om de slaapkamer te ventileren voor het slapen gaan, om meer zuurstof te hebben.
Het is belangrijk om geleidelijk bouwen modus om de optimale schema voor de hele familie. Het is belangrijk om te weten dat het eerste jaar van de modus van het kind verandert het sterkst en vaak. Aanvankelijk Pipsqueak slapen tot 20 uur per dag, geleidelijk tot de leeftijd van één jaar bij 12-13 uur slaap. Overdag moet u eerst drie overdag slapen, dan - twee en een half jaar van een kind geleidelijk langer blijven een dutjes.
Gedurende de dag moet je het maximaliseren van de energiekosten komen uit de voeding. Het kind moet actief te spelen, rennen en springen veel lopen op de straat in bijna alle weersomstandigheden, deelnemen aan fysieke activiteit. Het is belangrijk dat de baby was gekleed voor het weer, kunnen we niet perekutyvat kind in het huis om een zeer warme omgeving te creëren. Tijdens de wandelingen moet het kind actief te bewegen alle ledematen.
Belangrijk! Voordat het naar bed gaan er zeker naar de slaapkamer van de kinderen te ventileren, was de vloeren en de luchtvochtigheid te verhogen tot 55-60%. We kunnen het spel naar bed niet toe, het bed is alleen te slapen.
Het is belangrijk om de voedselinname modus aan te passen als het een baby, die hij nodig heeft om te eten 's nachts, maar het is belangrijk om niet op de lichten in te schakelen bij het voeren, de baby eindelijk wakker. Het is belangrijk om te voeden de baby in de avond is meer dicht, is het mogelijk om graan en melk gerechten geven.
Wilt u meer weten over de geneeskunde weten? Vergeet niet om ons kanaal in dienst Yandex ondersteunen. Zen Like en abonnement. Het motiveert ons om interessanter materiaal te publiceren. Ook kunt u snel leren van nieuwe publicaties.
