Het niveau van hemoglobine in het bloed: hoe te verbeteren?

click fraud protection

Over hemoglobine in het bloed moet alles hebben gehoord. Maar wat is het immers? Wat is het normale niveau en of u wilt verhogen, indien de laboratoriumtests niet standhouden? Wat bedreigt lage hemoglobine? En je nodig hebt is om de snelheid terug te brengen naar normaal en beter te voelen? Laten we eens onderzoeken.

Hemoglobine: wat is het?

Aldus wordt hemoglobine genoemd kleurende verbinding in het bloed en dat deel uitmaakt van de rode bloedcellen (RBC's). Dit, als eenvoudig. En hemoglobine - de ijzerbevattende proteïnesamenstelling die bindt omkeerbaar met zuurstof en garandeert de levering van zuurstof aan het weefsel zelf. En op de achterkant "route" materiaal levert kooldioxide.

Hemoglobinegehalte: de norm en afwijking

In het algemeen, de verhoging of verlaging van de bloedspiegel van hemoglobine - is geen ziekte, maar bijgevolg een van de symptomen van een ziekte. Een reden voor de "sprongen" die hetzelfde niveau - Gewicht: van eenvoudige ondervoeding tot de meest ernstige gezondheidsproblemen. Wat betreft de effecten van de verlaging van het niveau van hemoglobine, het dreigt om bloedarmoede in aanvulling op de onderliggende ziekte.

instagram viewer

Controleer het niveau van hemoglobine helpt volledig bloedonderzoek (sinds de laatste maaltijd op hetzelfde moment moet minstens 12 uur). Indicatoren zijn niet een individuele functie, maar ze zijn niettemin afhankelijk van dezelfde geslacht, leeftijd en bepaalde fysiologische toestand van het onderwerp (bijvoorbeeld zwangerschap vrouwen).

Overtollige N hemoglobine is zeldzaam, vaker gediagnosticeerd met lage niveaus van deze stof in het bloed. En dan rijst de vraag: wat te doen? Moet ik om het te verbeteren? En zo niet, hoe?

Hoe kan ik hemoglobine te verhogen?

De eerste wat u nodig hebt om erachter te komen van de arts, de resultaten van de patiënt monsters met een lage niveaus van hemoglobine - de reden voor de downgrade. En om te handelen in overeenstemming met de ontvangen gegevens.

Natuurlijk behandeling van ziekten die geassocieerd zijn met ernstige verstoring van de bloedvormende organen, alsmede afstelling of erfelijke chronische aandoeningen die ervoor zorgen dat het bloed tekort aan rode bloedcellen - een baan voor ervaren artsen, en ontwierp het werk aan elke individuele patiënt afzonderlijk. Maar als het afwijking van de norm is klein, is het mogelijk om een ​​aantal algemene tips om het niveau van hemoglobine te verbeteren.

Ten eerste zal bloedonderzoek moeten op regelmatige basis te nemen (één keer per jaar - in ieder geval). In de tweede plaats is het noodzakelijk om te stoppen met roken en het drinken. Ten derde, volledig gevoed, het kiezen van hun eigen dieet voedingsmiddelen die rijk zijn aan eiwitten en ijzer zijn. De eerste partij van eieren, kwark, kaas, vis en rundvlees. De tweede in granen (tarwe, boekweit, etc.) en fruit - dadelpruim, abrikoos.

Wilt u meer weten over de geneeskunde weten? Vergeet niet om ons kanaal in dienst Yandex ondersteunen. Zen Like en abonnement. Het motiveert ons om interessanter materiaal te publiceren. Ook kunt u snel leren van nieuwe publicaties.

Instagram story viewer