Er zijn maar weinig zorgen over zijn geestelijke gezondheid van een jonge leeftijd. Inzicht in het belang van deze kwestie komt in de regel door de jaren heen. Ondertussen, een aantal symptomen om aandacht te besteden ongeacht de leeftijd. Deze borden wijzen op de aanwezigheid van psychische problemen die de hele toekomst van het menselijk leven zal beïnvloeden, als de tijd geen adequate maatregelen neemt.
Experts raden onmiddellijk medische hulp inroepen als u:
1. Regelmatig waargenomen hartkloppingen
Wanneer een persoon nerveus, produceerde een speciaal hormoon, letterlijk waardoor het hart pond. Daarom, als het hart is vaak bereid om "te breken uit de kist" betekent in je leven is vol met stressvolle situaties. Hartkloppingen kan ook signaleren een dreigende paniekaanval.
2. zweterige handpalmen
Dit is een teken dat ontstaat als reactie op stress. In een dergelijke situatie, de hersenen signalen die het lichaam stuurt alarm op de zweetklieren, die beginnen aan het werk activeert.
3. problemen met de spijsvertering
Voor degenen die voortdurend nerveus, prikkelbare darm syndroom - de gebruikelijke diagnose. Zo probeert het lichaam om energie te besparen, omgaan met stress spanning. Hij is de activiteiten van de andere systemen niet te controleren, en de eerste begint om de spijsvertering te mislukken.
4. voortdurend hoofdpijn
Wanneer iemand ervaart stress, letterlijk zijn hoofd "barsten". In de regel zo'n pijn optreedt in de middag en gekwelde man tot 's avonds. En dus voor enkele maanden. Natuurlijk, deze tests niet ongemerkt voorbijgaan.
5. chronische vermoeidheid
Deze aandoening, veel toegeschreven aan luiheid. En in feite, de hersenen overbelast problemen als gevolg en het lichaam voelt moe. Staat fundamenteel anders dan de gebruikelijke vermoeidheid aan het einde van de werkdag: de chronische vorm duurt lang en is volledig gestopt door een eenmalige 8 uur slapen.
6. Voor de hand liggende problemen met de concentratie
Een man plotseling moeilijk de meest elementaire informatie, zelfs om te onthouden, zoals de namen van de nieuwe en oude vrienden. Daarom, als je jong bent, geheugenverlies moet worden gekoppeld met de stress factor. We gemarteld het lichaam gewoon niet de kracht niet te onthouden te hebben, het nauwelijks levert de minimumvoorschriften inzake veiligheid en gemoedsrust.
7. slapeloosheid
Dit is een van de meest voorkomende symptomen van psychische stoornissen. Het duidt op dat het niveau van stress in het leven van een persoon net over de kop slaat. En hier moeten we niet alleen proberen met alle middelen om de droom te herstellen, maar ook om de bron van het probleem, om te gaan met het in de eerste plaats te vinden.
Wilt u meer weten over de geneeskunde weten? Vergeet niet om ons kanaal in dienst Yandex ondersteunen. Zen Like en abonnement. Het motiveert ons om interessanter materiaal te publiceren. Ook kunt u snel leren van nieuwe publicaties.
