In onze streken, de winter is zo lang dat op het einde van maart van het warme beginnen te dromen van de Lente absoluut alles - en degenen die de figuur in goede vorm gaf, en degenen die om wat voor reden niet in staat zijn om dit doen. Vooral dat laatste moment vóór het begin van de zomer heeft nog steeds een kans - een volledige 6 weken, waarvoor u een hoop te vangen, met inbegrip van het verliezen van gewicht.
Maar vrouwen in het voorjaar van de nota: verschillende diëten, zelfs in combinatie met fitness, ophouden om zichtbare resultaten te behagen - kilogram en centimeters verdwijnen met tegenzin! Specialisten, voedingsdeskundigen geloven: de reden - de ophoping van overtollig vocht. Als gevolg hiervan, het lichaam vertraagt de stofwisseling en het lichaam oedeem verschijnen.
Effectief te helpen verliezen gewicht Supplementen dames kunnen het maag-darmkanaal te stimuleren. Zelfs sceptisch artsen toegeven bioadditives natuurlijk, gehouden in het voorjaar, maar helpt het lichaam gemakkelijker om te gaan met een slechte voeding dieet, verwijdert overtollige vocht en stelt u in staat om de vitaliteit in het handhaven een hoog niveau.
schoonheidsbehandelingen
Indien, dankzij de juiste voeding, kilo's begon te smelten, dan is het tijd om een speciaal programma van cosmetische gezichtsverzorging beginnen!
Om te voorkomen dat verzakking van de opperhuid is de benodigde massage. Binnen de cursus of thuis met kruidenthee: eetlepel collectie van kamille, lindebloesem en salie in een glas kokend water. Bevochtig de handdoek afgekoeld en gespannen bouillon aan de hals, wangen en kin masseren.
Voor de preventie van rimpels moeten een audit van cosmetica uit te voeren. Spring behoefte moisturizers liftend effect, evenals middelen om collageen, co-enzym Q10, hyaluronzuur, peptiden en vitaminen.
Dumping overtollige moet goed zijn
Veel vrouwen zijn bezorgd over de kwestie - hoe hij zijn eigen lichaam te leiden in goede vorm voor een paar dagen: underline, en verwijder overbodig? Er zijn eenvoudige regels van het aanbod in het buiten het seizoen, die het mogelijk maakt om het aantal complimenten in zijn toespraak te verhogen en op zijn eigen lichaam te verminderen van het aantal kilogram.
Het gaat over diëten. En, bovenal, van de mono-diëten, de meest effectieve van die "boekweit" en "groen." In het eerste geval moet je eten alleen gestoomde boekweit "knagen" met yoghurt en diverse kruidenthee, en in de tweede - alleen groene producten: komkommers, broccoli, sla, squash, courgette, appelrassen, "Grenier", etc.
Maar we moeten niet vergeten dat elke mono-dieet voor meer dan 5 dagen, dan moet je lichaam schaden!
Wilt u meer weten over de geneeskunde weten? Vergeet niet om ons kanaal in dienst Yandex ondersteunen. Zen Like en abonnement. Het motiveert ons om interessanter materiaal te publiceren. Ook kunt u snel leren van nieuwe publicaties.
