Na een baby een verscheidenheid van plantaardige puree heeft geprobeerd, voor de diversiteit van de eerste aanvullende voeding kan aan het dieet van kaas worden toegevoegd.
Wij bieden u een recept gepureerde broccoli, aardappelen, wortelen en kaas, die zal helpen uw kind om meer bruikbare componenten te eten.
Ter voorbereiding van de nodige ingrediënten zijn:
- 300 g aardappelzetmeel;
- 1 middelgrote wortel;
- 75g broccoli;
- 4 el. l. melk;
- 15 g boter;
geraspte Cheddar kaas.
voorbereiding:
1. Bereid alle groenten schrapen en te snijden.
2. Aardappelen en wortelen te zetten in een pot, giet er kokend water en kook tot ze gaar zijn ongeveer 20 minuten.
3. Tegelijkertijd bereidt de broccoli een paar 7 min.
4. Bereide groenten puree met een vork, voeg de melk, boter, kaas, en al grondig.
Puree broccoli, wortelen en kaas / pixabay.com
U zullen geïnteresseerd zijn om te weten gestampte recept van groene erwten, spinazie en appel
