15 eenvoudige familie rituelen die mee te nemen: hoe een gezin sterk en verenigd maken

Veel mensen verwarren de familie rituelen met de dagelijkse routine. Hoe om ze te onderscheiden? Het kind wordt wakker om 7:30 - het is een dagelijkse routine. Je wordt wakker hem met een kus of een grappig verhaal - het is een familie ritueel.

Waarom is het belangrijk om hun eigen familie rituelen?

Familie rituelen creëren een bijzondere band tussen familieleden. Zij helpen kinderen om zichzelf te verwijzen naar deze familie. Een studie van de American Psychological Association bleek dat rituelen geven kinderen een gevoel van stabiliteit. Zelfs in het geval van de familie onrust, ze verminderen het niveau van angst bij kinderen en laat zich snel aanpassen aan de nieuwe realiteit.

Wat rituelen kunnen worden beoefend?

Verdeling van de orders. Bijvoorbeeld, moet u de tafel af te ruimen na de vakantie. Eén kind verzamelen van platen, de andere veegt de vloer, vader veegt de tafel en het wassen van de vloer, terwijl je de afwas. Gewoon pre-toewijzen rollen.

Regulier werk thuis. Dat kinderen niet vergeten, zij verantwoordelijk zijn voor wat ze schrijven hun taken op een prominente plaats, zoals een schoolbord. Dit ritueel leert verantwoordelijkheid.

Help anderen. Eén keer per maand, kunt u vrijwilliger als een familie op een bepaald punt, of deelnemen aan liefdadigheidsevenementen. dergelijke tradities ontwikkelt bij kinderen vriendelijkheid en empathie.

Het bekijken van een film. De hele familie kan samen te komen en films kijken in een omhelzing. Of een keer per maand te gaan naar de film. Later, kan de film te bespreken.

Tell verhalen. Langs de keten uitvinden grappige of enge verhalen. Of elk op zijn beurt vertelt een verhaal, en dan een geheime stemming kiezen voor de beste van hen. Dit ritueel maakt niet alleen de familie sterker, maar ontwikkelt ook de geest en de verbeelding van het kind.

Rituelen voor het slapen gaan. Evening bedtijdrituelen - in het bijzonder belangrijk voor kinderen. U kunt de sprookjes lezen in een omhelzing, zingen slaapliedjes of gewoon strelen van de baby op de rug.

Familiediners. Volgens de studie, kan de gezamenlijke maaltijden helpen verminderen het risico op het ontwikkelen van depressieve stoornissen bij kinderen te verminderen. Voer in je leven, zoals tradities. U kunt ook een thema maaltijd. Bijvoorbeeld, op woensdag je koken en eten sushi, en op zaterdag - barbecue.

Feestelijke rituelen. Op feestdagen is het ook belangrijk om de traditie te respecteren. voor boom tocht naar het nieuwe jaar en de decoratie, ambachtelijke voorbereiding op de verjaardag van elk gezinslid - zoals tradities maken vakantie speciaal. U kunt ook komen met alleen je familie vakantie en speciale rituelen voor hem.

Joint picknicks en uitstapjes naar het platteland. Neem met voedsel, games en ga op de natuur. Of u kunt gaan op de natuur met de fiets.

Bank of dankbaarheid. Zet de pot, die kan worden gevouwen bladeren met dankbaarheid. Wanneer u dankbaar dat iemand in uw familie, schrijven over het en zet een blad in een pot. Aan het einde van de maand of jaar op de avond van de familie kan worden gelezen dank.

Bordspellen. Ze helpen ook de ontwikkeling van de hechting tussen ouders en kinderen. Daarnaast ontwikkelen ze verbeelding en intellect.

Dagen van de herdenking van overleden familieleden. Deze familie rituelen zorgen voor een speciale band tussen de generaties.

Een reis naar de zee in de zomer en in de winter bergen. Reist u op vakantie met het hele gezinHet is ook een familie ritueel.

Dag met een kind. Dit ritueel is geschikt voor gezinnen met meer dan één kind. Moeder of vader de hele dag met slechts één kind.

Gezamenlijk koken. Dit ritueel zal kinderen de kneepjes van het koken, maar ook helpen om uw familie te verenigen.

Hoe de rituelen uit te voeren?

• Rituals moeten alle gezinsleden te behagen. Als u houdt van theater, en je man ontmoedigd raken door een van zijn soort, zal de gezamenlijke campagne geen vreugde te brengen.
• Een ritueel tegelijk. Geen behoefte om nieuwe rituelen te introduceren, terwijl de oude niet gewend zijn. Als je beloofd om naar een museum een ​​keer per maand, maar nog steeds niet, moet je eerst werken aan deze traditie.
• Rituelen in de vreugde. Als de gezamenlijke koken, reizen en de viering veranderd in een schandaal, is het beter om een ​​ritueel te verwijderen.
• Het creëren van hun eigen familie rituelen, bedenk dan dat regelmaat is belangrijk om te voldoen aan hen. Dan zullen ze werken voor de eenheid van uw gezin.

U zult ook interessant om te weten 7-fokpraktijken in koninklijke families, die behoefte hebben aan kennis te nemen.