Hou je van shoarma? Maar de aankoop van zo'n gerecht in fastfoodkraampjes gaat niet altijd zonder schade aan het lichaam! Daarom raad ik je aan om je maag niet te verwennen met onbegrijpelijk voedsel, maar thuis shoarma te koken!
De beste shoarma-recepten
Shoarma met worst
Componenten:
- pitabroodje - 2 stuks;
- komkommers - 2 stuks;
- Koreaanse wortelen - 200 g;
- tomaten - 2 stuks;
- gekookte worst - 400 g;
- kool - 100 g;
- kaas - 150 g;
- dille - 1 p .;
- ketchup en mayonaise.
Hoe koken:
Snijd de komkommers in reepjes, de tomaten in plakjes, hak de kool fijn, hak de kruiden fijn, wrijf de kaas in. Snijd de worst in blokjes en bak mee. Leg worst, komkommers en tomaten op pitabroodje, dan kool, dille, wortelen, kaas, top met ketchup en mayonaisesaus. Wikkel de shoarma in, herhaal met het tweede pitabroodje.
Snelle shoarma
Structuur:
- lavash - 1 stuk;
- kip;
- Koreaanse wortel;
- kool;
- tomaten;
- komkommers;
- mayonaise, ketchup.
Koken:
Bak de kip lichtjes, snijd de tomaten en komkommers in plakjes, hak de kool fijn. Leg kool, vlees op pitabroodje, giet met ketchup, dan komkommers, tomaten, wortels, mayonaise. Verpak het pitabroodje, je kunt de shoarma opwarmen voor het eten.
Lees ook: Hoe urinezuur uit gewrichten en het hele lichaam te verwijderen
Shoarma met kip
Structuur:
- kippenvlees - 300 g;
- komkommer - 1 stuk;
- ketchup - 5 el. l .;
- mayonaise;
- knoflook - 2 g;
- kool - 200 g;
- kefir - 4 el. l .;
- ui - 1 stuk;
- pitabroodje - 2 stuks;
- rast. olie.
Koken:
Fruit de ui, snijd hem in stukjes, voeg dan de stukjes kip toe, zout en laat sudderen tot ze gaar zijn. Snijd de kool dun, zout, breng op smaak met mayonaise. Vervolgens maken we sauzen. Meng in een kom de ketchup met kruiden, in de andere - kefir met mayonaise en knoflook. Snijd komkommers en tomaten in willekeurige stukjes. Vet het pitabroodje in met één saus, dan de tweede, dan kip, kool, tomaten, komkommers. Verpak het pitabroodje, je bent klaar!
Kleurrijke shoarma
Structuur:
- lavash - 1 stuk;
- vlees;
- kool;
- paarse ui;
- komkommers;
- tomaten;
- Gele paprika;
- peterselie of dille;
- zure room;
- Appelazijn;
- knoflook;
- peper, zout.
Hoe koken:
Meng de geraspte knoflook, gehakte peterselie, azijn, ui, peper en zout en zet apart voor de saus. Hak alle groenten willekeurig. Snijd de pitabroodjes op de gewenste lengte en bestrijk ze voor de helft met de saus, doe dan de groentevulling. Dan het vlees, ik heb gebakken borst. Rol het pitabroodje op en bak het een beetje.
Zelfgemaakte shoarma
Structuur:
- lavash - 2 stuks;
- vlees - 400 g;
- kool - 200 g;
- tomaten - 2 stuks;
- komkommers - 4 stuks;
- mayonaise, ketchup;
- zout peper;
- knoflook - 2 uur.
Koken:
Het vlees moet in stukjes worden gesneden en gebakken met zout en peper. Snijd kool, tomaten in borden, komkommers in reepjes. Lavash-vet met mayonaise en ketchup, pers de knoflook uit, dan vlees, kool, komkommers, tomaten. Rol het pitabroodje op tot een rol. Herhaal met de tweede.
Shoarma met varkensvlees
Componenten:
- lavash - 2 stuks;
- varkensvlees - 400 g;
- kool - 100 g;
- tomaten - 2 stuks;
- komkommers - 2 stuks;
- ui - 1 stuk;
- zure room - 3 el. l. ;
- mayonaise - 2 el. l .;
- knoflook - 3 uur;
- dille - 1 p.
Koken:
Meng voor de saus gehakte dille, geraspte knoflook, mayonaise en zure room. Bak het varkensvlees met zout. Hak alle groenten fijn en hak de ui in halve ringen. Vet het pitabroodje in met saus, leg willekeurig de vulproducten, saus er weer bovenop, wikkel de shoarma in.
Kookt u thuis shoarma? Deel uw recepten in de comments!
Lees ook: 7 aandoeningen van je nagels die kunnen duiden op een probleem in het lichaam
Het originele artikel is hier geplaatst: https://kabluk.me/poleznoe/6-receptov-prigotovleniya-ochen-vkusnoj-domashnej-shaurmy.html
