Introductie van het derde deel van een serie artikelen over meisjes die voor en na het afvallen in dezelfde kleding werden gefotografeerd. Dankzij dezelfde (of vergelijkbare) outfits laten de foto's perfect het resultaat zien van afvallen, zelfs voor een klein beetje het aantal kilo's, anderen inspireren om overtollig vet kwijt te raken, niet alleen een mooi figuur krijgen, maar ook Gezondheid.
1. Fer - verloor 23 kg
Fer is nog steeds bezig met afvallen, maar het resultaat is er al en het is perfect zichtbaar zowel op de weegschaal als op kleding. Op de foto aan de linkerkant heeft hij 103 kg, aan de rechterkant - 80 kg. Door een keto-dieet en lichaamsbeweging verloor Fer 23 kg en nu zit de jurk, die bijna plakkerig was, op haar als een ruime hoodie.
2. Tamika - verloor 50 kg
Tamika heeft veel foto's op Instagram in dezelfde kleding, waar ze haar resultaten duidelijk laat zien aan volgers. Na bariatrische chirurgie verloor het meisje 50 kg, raakte een grote buik en complexen kwijt vanwege haar figuur. Tamika was niet op dieet, maar dankzij maagverkleining leerde ze wanneer wil echt, terwijl eerder, vanwege de opgezwollen maag, het hongergevoel haar achtervolgde constant.
3. Shailene - verloor 45 kg
Met deze foto viert Shailene trots haar gewichtsverlies van 100 pond of 45 kilogram. Nadat ze met 118 kg begon af te vallen, bereikte Shailene 73 kg dankzij het keto-dieet, waarop ze zat zelfs vóór de bariatrische operatie. Shailene's eerste droom was om het gewicht te bereiken dat ze vóór het huwelijk had (80 kg), en ze vervulde niet alleen deze droom, maar overtrof het plan.
4. Karla - verloor 28 kg
Op de foto rechts is Karla boos dat ze haar favoriete denim zonnejurk, die haar voor de zwangerschap past, niet kan dichtknopen. Na de bevalling herstelde ze van grillige en te zware voeding. Ze besloot koste wat het kost om weer een zonnejurk aan te trekken, maar hiervoor moest ze hard werken en wilskracht tonen met behulp van fitness en voeding. Zoals je op de foto hierna kunt zien, is het haar gelukt. Carla verzekert zelf dat koffie haar heeft geholpen, waardoor de eetlust afneemt.
5. Hayley - verloor 103 kg
Hailey leed aan ernstige obesitas, maar was in staat om voor zichzelf en haar gezin te zorgen. Ze schakelde over op een koolhydraatarm dieet, waarbij ze zichzelf pasta, aardappelen en rijst niet verloochende, maar bezuinigde op vlees en groenten. Hailey verloor meer dan 100 kg, en op de foto zit ze, na afvallen, niet in dezelfde, maar zeer vergelijkbare blouse, wat ook perfect het resultaat laat zien.
6. Katie - verloor 57 kg
Heerlijke, gevarieerde en doordachte voeding, in combinatie met fitness, hielpen de jonge vrouw 57 kg af te vallen. Op de foto na het afvallen is Katie vastgelegd in haar nieuwe maat medische uniform. En deze foto laat duidelijk zien hoe het meisje is veranderd!
7. Hayley - verloor 28 kg
Haley leed aan hypothyreoïdie, wat haar metabolisme vertraagt, en herstelde enorm na de bevalling. Ik hielp mezelf samen te werken met een plan voor gewichtsverlies met een samengesteld menu, evenals fitness, waardoor het meisje bijna 30 kg overtollig gewicht verloor. Op de foto erna kon ze een kind in haar oude blouse passen, hoewel ze daarvoor alleen op haar kon passen.
