5 eenvoudige regels te helpen bij het vaststellen van borstvoeding

Borstvoeding is een vrij moeilijk proces, in het bijzonder voor die vrouwen die het moeilijk vinden om aan te passen borstvoeding kind. Om dit te doen, moet u een paar eenvoudige regels te kennen.

№1. Je moet een bepaald dieet volgen. Om dit te doen, de eerste term is om vet voedsel te verlaten. De eerste is om te vergeten - gaat het om producten met de toevoeging van additieven, noten, vlees, gezoete gecondenseerde melk.

№2. Vaak zet de baby om de dag en nacht borst. Dit is vooral belangrijk wanneer mama problemen met het geven van borstvoeding. Als er geen problemen, veel melk, en het kind begint te stikken tijdens het voeden, moet je een beetje in eerste instantie decanteren.

№3. Het is noodzakelijk om de baby goed vast te houden tijdens de borstvoeding. Het beste van alles, was het kind plat liggen, niet gebogen, en was niet sterk tegen de moeder gedrukt. Ook de baby's noodzaak om de "kolom" na de voeding te houden, zodat hij de resterende lucht kan uitspuwen.

№4. Borstvoeding moeder moet voldoende schoon water te drinken. De norm is om één liter meer water te drinken dan normaal. Borstvoeding vergt veel energie, die het vrouwelijk lichaam uitdroogt.

№5. Om ervoor te borstvoeding proces vond plaats zonder enige problemen, haar moeder had meer rust. Zogende moeder is zeer nuttig dutjes.

Lees ook hoe om vast te stellen borstvoeding na een keizersnede