Vitamine B12 is betrokken bij de vorming van erytrocyten en de DNA-synthese; zonder vitamine B12 worden vitale processen niet goed uitgevoerd!
Artsen associëren vitamine B12-tekort met een aantal onaangename symptomen, maar patiënten letten daar op het ongemak slechts een paar maanden later.
De British Health Association merkt op dat B12-tekort wordt gekenmerkt door een geleidelijke toename symptomen, sommige mensen wennen er zelfs aan en denken niet dat de verslechtering van het welzijn daarmee verband houdt gebrek aan vitamine.Een van de ongebruikelijke symptomen van B12-tekort, noemen artsen pijn in de zijkant van het lichaam, ongemak vergelijkbaar met een scherpe en nogal pijnlijke elektrische schok in de ribben of heupen, regelmatig herhaalt.
Je moet ook letten op minder specifieke tekenen van vitaminetekort, waaronder:
- constante vermoeidheid, gebrek aan kracht, gevoelloosheid en tintelingen in de benen, mondzweren, spierzwakte, depressie.
Als u minstens drie symptomen heeft, dient u voor advies contact op te nemen met uw huisarts.
Terugroepen
- symptomen van vitamine A in het lichaam: belangrijk om te weten!
- duidelijke symptomen van kanker die niet kunnen worden genegeerd.
- Hoe manifesteert ijzertekort zich in het lichaam?
