5 redenen om uw consumptie van fastfood te beperken

Ziekten van het maagdarmkanaal

Vet voedsel verteren organisme besteedt veel meer tijd en moeite, wat na verloop van tijd buikpijn, een opgeblazen gevoel, krampen en zelfs diarree veroorzaakt.

Regelmatig fastfood consumeren verhoogt de kans op het ontwikkelen van prikkelbare darmsyndroom en chronische pancreatitis.

Overgewicht krijgen

Een verscheidenheid aan fastfood leidt tot overgewicht, omdat één hamburger ons 50% van de calorieën oplevert, en als je er frites en cola aan toevoegt, kun je de hele vereiste limiet in één snack selecteren calorieën.

Verhoogd risico op hart- en vaatziekten

Vetrijk voedsel kan de bloeddruk verhogen en de kans op hartfalen vergroten.

Hetzelfde geldt voor worsten, halffabrikaten, snoep en zelfs vetrijke zuivelproducten.

Huid problemen

Huidproblemen komen 17% vaker voor bij mensen die doorgaan met vet voedsel en verslaafd zijn aan fastfood.

Ontwikkeling van diabetes mellitus is mogelijk

Het is belangrijk om te begrijpen dat diabetes type 2 zich ontwikkelt bij mensen met overgewicht en een zittende levensstijl.

Terugroepen

• 5 gevaren van suikervrije dranken
• hoe twee weken zonder suiker je hersenen veranderen?
• Suikerthee wordt erkend als gevaarlijk voor de gezondheid.