Hoe u een kieskeurig kind kunt overtuigen om te eten: advies van ouders

click fraud protection

Ouders reageren anders op de eigenaardigheden van hun kinderen aan de eettafel.

Vandaag zullen we beproefde manieren delen om een ​​kind te overtuigen om te eten en geen ruzie te maken met het hele huishouden.

De beste manier om de eetgewoonten van uw kind te veranderen, is door het goede voorbeeld te geven. Als u wilt dat uw kind een nieuw gerecht probeert, probeer het dan en laat het kind zien wat u lekker vindt.

Een andere manier om de eetgewoonten van een kind te veranderen, is door "zintuiglijke invloed", waarbij ouders geïnteresseerd zijn in een nieuw gerecht in plaats van hem te dwingen te eten. Zo went het kind aan de structuur van het voedsel of onderzoekt het het gewoon, en binnenkort zal de baby het willen proberen.

Het is vermeldenswaard dat voedselprikkels veel voorkomen bij kinderen. Volgens onderzoeksresultaten is 39% van de kinderen kieskeurig over hun dieet en manifesteert dit zich meestal in de leeftijd van 2-6 jaar.

Hoe het onheil te voeden?

  • Gebruik nooit voedsel als beloning. Een kind bijvoorbeeld een fluitje van een cent beloven als ze groenten eet. Beloof een beloning voor non-food - stickers of gewoon mond-tot-mondreclame.
    instagram viewer
  • Of je kunt volhardend zijn. Als het kind koppig is om nieuw voedsel te weigeren, bied het dan aan bij de volgende maaltijd. Onderzoek toont aan dat peuters er meestal mee instemmen om een ​​nieuw gerecht te proberen nadat ze het meer dan 15 maaltijden hebben aangeboden.

U zult ook geïnteresseerd zijn om te lezen,

  • De meest giftige tekens van de dierenriem
  • 10 dingen die kinderen echt van ons willen
  • Kinderontbijt in 5 minuten (recept)
Instagram story viewer