We hebben veel mythes gehoord over melk en zuivelproducten.
Cellulitis
Zelfs chocolade is niet zo cellulitisbevorderend als de geliefde dubbele cappuccino. En als je niet beperkt bent tot één kopje per dag, is dat een ramp! Vervang koffie door melk door een gewone Americano of een filter, geloof me - het effect van pure koffie zal veel groter zijn en het risico om benen te krijgen als een sinaasappel is veel kleiner.
Caseïne
Caseïne kan een andere reden zijn om zuivelproducten te vermijden. Dit element wordt aangetroffen in zuivelproducten en is vaak de oorzaak van gastro-intestinale klachten en blijft onverteerbaar op de wanden van de dunne darm. Dit betekent dat zelfs het meest bruikbare element simpelweg niet kan worden opgenomen en ontstekingen kan veroorzaken en u ook de mogelijkheid ontneemt om andere nuttige stoffen op te nemen.Schone huid
Veel modellen en actrices besluiten massaal om te stoppen met het consumeren van zuivelproducten. Dit komt door het feit dat dierlijke melk hormonen bevat die de conditie van de huid nadelig beïnvloeden, acne veroorzaken en bijdragen aan huiduitslag. Je kunt lang praten over het voorkomen van huidziekten, dankzij de afwijzing van zuivelproducten, maar eczeem en psoriasis zijn echt gemakkelijker te behandelen als je melk opgeeft.
U zult ook geïnteresseerd zijn om te lezen,
- U doodt uw lichaam: TOP-5 voedingsmiddelen die niet op een lege maag mogen worden gegeten
- Voedsel dat een goede nachtrust verstoort
- 5 producten waarop u niet kunt besparen
