Op aarde wordt alleen gesproken over het Chinese coronavirus. Hoe leg je de situatie uit aan kinderen?
Een kind van elke leeftijd dat plotseling thuis wordt opgesloten, heeft van nature vragen en ongerustheid. Daarom moeten ouders het onderwerp coronavirus met hem bespreken om waarheidsgetrouwe informatie over te brengen en stressniveaus te verminderen.
Afhankelijk van de leeftijd zal het gesprek natuurlijk anders gestructureerd zijn. Maar hier zijn de algemene regels om met uw kind over het coronavirus te praten.
1. Raak niet in paniek
Paniek kan uw gezin op geen enkele manier helpen, maar het wordt goed overgedragen op het kind en ondermijnt zowel zijn fysieke als emotionele gezondheid, en die van u. Zorg voor informatiehygiëne, gebruik betrouwbare informatiebronnen en bezorg uw kind geen zorgen.
2. Praat niet over geruchten
Zelfs niet in een gesprek met een kind, maar gewoon in zijn aanwezigheid, sta jezelf niet toe om niet-geverifieerde informatie over het coronavirus te verspreiden. Vooral als het extreem negatief van aard is en geassocieerd wordt met de dood.
3. Benadruk het positieve
Ja, veel mensen werden ziek - dat is erg. Maar tegelijkertijd is het sterftecijfer vrij laag, zijn honderdduizenden mensen hersteld, bij 80% van de geïnfecteerden is de ziekte mild of over het algemeen asymptomatisch - dit is wat benadrukt moet worden.
4. Bespreek hoe u de situatie kunt beïnvloeden
Leg uw kind uit dat hoe beter hij zich aan de gedragsregels houdt tijdens quarantaine, de zal sneller kunnen terugkeren naar een vol leven: ontmoet vrienden, speel op sportvelden enzovoort.
Zodat het kind geen gevoel van hulpeloosheid heeft bij een nieuwe en dodelijke ziekte, vertel ons wat we kunnen winnen het is vrij eenvoudig - u hoeft alleen uw handen zo vaak en grondig mogelijk te wassen en sommige voorwerpen te desinfecteren.5. Maak van desinfectie een spel
Leer met uw kind een rijm dat hij zal herhalen terwijl hij zijn handen wast, zodat hij zal begrijpen hoe lang het duurt om het te doen.
6. Verzamel informatie uit betrouwbare bronnen
Oudere kinderen die zelf actief internet gebruiken, kunnen aan uw woorden twijfelen als u niet verwijst naar echt belangrijke en gezaghebbende bronnen. Het is ook de moeite waard om uit te leggen dat quarantaine geen reden tot vreugde is en dat u op de een of andere manier uw studie moet voortzetten.
Wees voorbereid om de 'wat als'-vragen van het kind te beantwoorden: als het kind ziek wordt of ouders, als er iemand overlijdt, enz. Probeer op de meest positieve manier te reageren zonder je te verstoppen de waarheid.
U zult ook geïnteresseerd zijn om te lezen:
- Paniekaanval: hoe deze te herkennen en ermee om te gaan
- 5 tekenen dat uw stress gevaarlijk is
- 15 belangrijke dingen om aan uw zoon uit te leggen
