Welk voedsel mag niet aan een kind worden gegeven en waarom? Laten we het samen uitzoeken.
Koolzuurhoudende dranken
Gezoete koolzuurhoudende dranken bevatten suiker en kleurstoffen. Kinderen hebben geen "chemie" nodig, ze hebben vitamines en mineralen nodig. Daarom is het beter om dergelijk water te vervangen door vers geperste sappen en melk.
Baby yoghurt
Iedereen praat over de voordelen yoghurt, maar tegelijkertijd specificeren ze niet dat we het hebben over een natuurlijk product, en niet over een zoet dessert, dat in de winkelrekken wordt gepresenteerd. In plaats van yoghurts "voor kinderen" te kopen, koop Griekse yoghurt met toegevoegd fruit en bessen.
Popcorn
Als uw kind u vraagt om zo'n lekkernij te kopen, is het beter om deze zelf te koken door toe te voegen honing.
istockphoto. com
Honing
Geef dit gewoon niet superfood baby's tot een jaar! Honing bevat stoffen die een negatief effect hebben op het kinderlichaam. Bied uw kind beter geraspt fruit aan.
Instant granen
Ja, het is erg handig voor mama om pap te kopen en deze in 2-5 minuten te koken. Het lichaam van uw kind zal u hier echter niet dankbaar voor zijn. Waarom maak je je kind geen pap van granen, die je zelf maalt?
U zult geïnteresseerd zijn om te weten:
- 5 essentiële voedingsmiddelen voor de gezondheid van de lever
- welke producten moet een zwangere vrouw weigeren;
- overgebleven producten gebruiken, minder weggooien en besparen.
