LAUTA: Ik begreep de volledige waarde en het belang van moederschap

Julia Lauta is een populaire zangeres onder het pseudoniem LAUTA. Bovendien is ze een meester in sport in ritmische gymnastiek, een aanhanger van een gezonde levensstijl en houdt ze zich actief bezig met zelfontwikkeling. Julia deelt met veel plezier nuttige informatie met de abonnees van haar Insta-blog en houdt live fitness-uitzendingen.

De redactie van de Kolobok.ua-website slaagde erin met de zanger te praten LAUTA. In een openhartig interview - over ouderschap, quarantaine, rust en nog veel meer.

LAUTA: Ik probeer een evenwicht te bewaren tussen carrière en gezin

Julia, je bent een werkende moeder. Heeft uw carrière invloed op het moederschap en helpen uw professionele kwaliteiten en vaardigheden op het gebied van ouderschap u?

Helaas veronderstelt het beroep van kunstenaar een hoge werkgelegenheid: het omvat rondleidingen en reizen. Ik ben vaak niet thuis. Als ik naar concerten ga, mis ik mijn kinderen echt, en zij missen mij. Maar tegelijkertijd begrijpen ze perfect dat hun moeder een zangeres is, en dit is een integraal onderdeel van haar werk. Ze weten dat ik zielsveel van ze hou en ik kom snel terug.

Als we het hebben over het opvoedingsproces van kinderen, probeer ik als creatief persoon ook in dit proces creatief te zijn. Koken verandert in een keukenwedstrijd, sporten is een heel spel en schoonmaken is een leuke zoektocht. Ik leer kinderen ook een voorliefde voor muziek. Als ze naar me kijken terwijl ze piano spelen, herhalen ze me graag "als een moeder". Ik help ze met dansen, selecteer persoonlijk leraren. Gelukkig heb ik een duidelijk begrip van wat ze nodig hebben en wat voor soort leraar geschikt is voor mijn kinderen.

Hoe zien uw kinderen dat hun moeder een beroemd persoon is?

Voor kinderen blijf je altijd moeder. Hoewel ze nog niet zo volwassen zijn en niet alle details van mijn beroep begrijpen, willen ze thuis altijd alleen hun moeder zien, dierbare en geliefde. Mijn oudste zoon, wanneer ik verkleed thuis kom van concerten, zegt: "Mam, was je make-up af... Je bent heel mooi zonder!" Ze vinden het heerlijk om mijn haar uit elkaar te halen en mij thuis te zien. Mijn jongste zoon is erg verrast als hij me ziet verkleden voor optredens. Hij is nu pas twee en bekijkt nieuwsgierig mijn outfit en make-up.

Kinderen praten vaak over hun toekomstige beroepen, die ze zichzelf zien als op volwassen leeftijd. Wat willen uw kinderen doen?

De jongste is te jong om erover na te denken, en de oudere wil leraar Engels worden. Hij vraagt ​​me vaak om cartoons in verschillende vreemde talen te spelen en raad eens wat voor taal de personages spreken? Nu al heeft hij een groot verlangen om vreemde talen en taalkunde te studeren. Met zijn zelfvertrouwen doet hij me denken aan een vijfjarige. Ik vertelde mijn ouders resoluut dat ik zangeres zou worden. Dus mijn zoon is een toekomstige leraar Engels.

LAUTA: Een kind is een grote verantwoordelijkheid en de opvoeding moet zeer zorgvuldig worden benaderd

Voel je het schuldgevoel dat veel werkende moeders voelen over het opofferen van tijd met hun kinderen voor een carrière?

Ik probeer een evenwicht te bewaren tussen carrière en gezin. Als ik bijvoorbeeld een week actief aan mijn werk besteed, dan zou ik de tweede week volledig aan kinderen en gezin moeten besteden. Natuurlijk, soms, wanneer deze balans kan verschuiven naar een carrière, en ik bijvoorbeeld belangrijk mis gebeurtenissen in het leven van kinderen, ik ben waanzinnig geïrriteerd, maar dergelijke situaties gebeuren in het leven van elke persoon, niet alleen artiest. Ik begrijp dat ik ergens geen aandacht geef, maar ik probeer altijd niet in paniek te raken en alles goed te maken.

We leven in de 21e eeuw, voor een vrouw is het nu volkomen normaal om een ​​carrière op te bouwen die vergelijkbaar is met een man, en dan pas een gezin. Zelf was ik eerder zo: carrière in de eerste plaats, en familie op de een of andere manier later. Pas nadat ik een kind had gebaard en hem begon op te voeden, begreep ik de volledige waarde en het belang van moederschap. Ik dacht dat die carrière de moeilijkste was, maar dat is het niet. Het moeilijkste en belangrijkste is om een ​​psychologisch gezond en gelukkig persoon of meerdere op te voeden en op te voeden. Een kind is een grote verantwoordelijkheid en u moet heel voorzichtig met het onderwijs omgaan.

Ben je een vriend van het kind of volg je nog steeds de commandostructuur? Wat zijn uw belangrijkste opvoedingsmethoden?

Voor een kind probeer ik altijd een vriend te zijn. U moet begrijpen dat een kind een persoon is met zijn eigen karakter, gewoonten en gedrag. En hij kan heel anders zijn dan jij - dit is normaal.

Uiteraard heeft hij begeleiding en hulp nodig, zodat het kind een zelfstandige keuze maakt en daarvoor verantwoordelijk is. Hij moet leren om zelf beslissingen te nemen: welke kleur sokken moet hij vandaag dragen of naar welke sectie hij moet gaan. Als een kind ergens mee wil stoppen en iets anders voor zichzelf wil kiezen, moet hij de reden uitleggen.

Ik praat altijd met mijn kinderen zoals met volwassenen, ik probeer alles zo duidelijk mogelijk te verwoorden. Dit geldt ook voor onze regels. Ze moeten begrijpen waarom er een soort beperking of verbod is. Als ik om negen uur 's avonds geen tekenfilms mag kijken, dan moet het kind begrijpen dat dit niet komt omdat dat "ik het zo wil", maar omdat hij morgen niet vroeg kan opstaan ​​en de eerste les op de kleuterschool zal missen, of school. Dit is hoe zijn innerlijke discipline wordt gevormd.

Iedereen is in een slecht humeur: zowel ouders als kinderen. Er zijn zelfs emotionele instortingen en ruzies. Maar op zulke momenten is het belangrijk om bij elkaar te komen, te gaan zitten en met je kind te praten, de huidige situatie te bespreken en vrede te sluiten. Kinderen mogen geen gevoelens van wrok en understatement hebben, zodat dit in de toekomst niet tot woede uitgroeit. Kinderen zijn psychologisch erg kwetsbaar, maar tegelijkertijd begrijpen ze alles, net als volwassenen, en hier moet elke ouder rekening mee houden.

Beschrijf uw ideale vrije dag met kinderen: waar gaat u heen, wat gaat u doen?

Het wordt een zeer stralende dag gevuld met diverse leuke activiteiten en evenementen. We worden 's ochtends wakker, ontbijten en gaan wandelen. Dan zullen we een soort "ontdekking" hebben: het kan een dierentuin zijn, een oceanarium, een poppentheater of een andere plaats waar we nog niet zijn geweest. Vervolgens gaan we naar het zwembad en nemen een duik.

En natuurlijk laten we ons op deze dag heerlijk in de watten leggen. Een aangenaam einde van de dag is een uitstapje naar een café, waar we pizza, pasta en desserts zullen bestellen. Ook als dit niet helemaal gezond is, eten kinderen dit net als volwassenen graag. Vaak is dit schadelijk, maar als je jezelf en je kinderen eens in de twee weken toestaat, kan dat geen kwaad en zullen de kinderen een zee van positieve emoties hebben. Thuis kun je een goede tekenfilm kijken. Bijvoorbeeld "Belle en het Beest", "Balto" of onze geliefde "De Leeuwenkoning". Een gezin dat naar een goede tekenfilm kijkt, geeft een weekendavond een fantastisch tintje.

LAUTA: Er is een universele manier die geschikt is voor alle kinderen

Hoe is uw leven in quarantaine veranderd? Is het je gelukt om meer tijd met je kinderen door te brengen?

Het is natuurlijk veranderd. Nu is het grootste deel van mijn tijd van mijn familie en ben ik meer betrokken bij ouderschap en huishoudelijke taken. Wat het werk betreft: ik begon me al zorgen te maken. Immers, voordat mijn werk de meeste tijd in beslag nam, maar nu, hoewel ik alles online probeer te doen (tracks opnemen, videolessen doen, etc.), dit is nog steeds niet het ritme van het leven dat was voordat.

Wat betreft de kinderen: ik geloof dat alle kinderen (niet alleen de mijne) nu veel geluk hebben dat ze eindelijk de gelegenheid hebben om tijd door te brengen met hun ouders en te ontspannen. En ze willen snel weer studeren en terugkeren naar hun scholen en kleuterscholen.

Trouwens, nu help ik mijn oudste zoon veel met homeschooling. Elke dag breng ik enkele uren door met mijn kind op een online school. Er zijn veel taken: Engels, Frans, schrijven en wiskunde. Het vergt enorm veel geduld om alles aan een kind uit te leggen, en soms zelfs meerdere keren hetzelfde. Als persoon die in een snel ritme leeft, ben ik eraan gewend alles snel te doen, dus de rol van leraar is een echte uitdaging voor mij, die een groot uithoudingsvermogen vereist. Eerlijk gezegd ben ik nog niet helemaal gewend aan deze nieuwe rol voor mezelf.

Heeft u een universele manier om uw kind bezig te houden zodat u in alle rust kunt werken?

Er is een universele manier die geschikt is voor alle kinderen - om het kind een telefoon of tablet te geven. Maar ik probeer zelden mijn toevlucht te nemen tot deze methode, omdat ik merkte dat de baby hierna nerveus en prikkelbaar wordt. Ik bedacht een alternatief: ik probeerde mijn zoon te boeien met een interessante activiteit. Het kan een Lego-constructeur zijn of een zoektocht naar huis, of iets anders interessants waar hij een paar uur over kan doen. En natuurlijk bespaart het verplichte middagdutje me, waardoor ik een paar uur heb om mijn eigen ding te doen terwijl mijn kinderen slapen.

Praat je met je kinderen over het quarantaine / coronavirus of praat je liever nergens over?

Natuurlijk praat ik met kinderen over quarantaine en voorzorgsmaatregelen, zoals kinderen dat horen te vertellen. In het begin liet ik ze speciale handgetekende tekenfilms voor kinderen zien, die uitleggen waarom het belangrijk is om vaak hun handen te wassen en hoe schadelijke microben reageren op zeep. Deze informatie is niet alleen belangrijk in de huidige situatie, maar ook in het toekomstige leven van het kind. Inderdaad, naast het coronavirus is er een massa pathogene bacteriën en micro-organismen die het lichaam kunnen binnendringen via ongewassen handen. Ik probeer het ze te vertellen zodat ze begrijpen en serieus nemen dat als je je niet aan de hygiënevoorschriften houdt, je naar het ziekenhuis kunt gaan. Toen leerde ik ze op een speelse manier om hun handen regelmatig met een antisepticum te behandelen. Mijn oudste zoon is zich hier al meer bewust van en helpt de jongere zijn handen te desinfecteren na een wandeling.

LAUTA: Een oppas moet warmte aan uw kind geven, maar zijn moeder niet vervangen

Wie helpt je bij je opvoeding?

Mijn grootmoeders helpen me bij het opvoeden van kinderen: mijn moeder en de moeder van mijn man. En natuurlijk, aangezien ik vaak op tournee naar andere steden moet, heb ik een oppas.

Hoe werd de oppas geselecteerd?

Het vinden van een goede oppas duurt erg lang. Voordat we haar vonden, keken we naar een groot aantal kandidaten. Voor ons is het allereerst belangrijk dat de oppas van kinderen houdt en met hen communiceert, schoon is en de orde kan handhaven in de kinderkamer. Het is ook belangrijk voor een oppas om de juiste spraak te hebben, omdat het kind de meeste tijd met haar doorbrengt en veel van haar overneemt. In feite zijn er nog steeds een groot aantal belangrijke nuances, dus het is het beste om tijdens de proefperiode aanwezig te zijn en persoonlijk de communicatie tussen de oppas en het kind te observeren. Ik zal eraan toevoegen dat het beter is om een ​​oppas met een medische opleiding tot een jaar te volgen, zodat ze indien nodig eerste hulp aan het kind kan bieden, en na een jaar - met een pedagogische.

Dit is een zeer delicate kwestie die met grote zorg moet worden aangepakt. Een oppas moet uw kind warmte geven, maar zijn moeder niet vervangen.

De geheimen delen over hoe je na de bevalling snel en veilig terugkeert naar zijn vorige vorm?

Ik kwam min of meer snel in vorm, omdat ik mezelf zo'n doel stelde.

Natuurlijk vertraagde het proces een beetje borstvoeding, omdat ik constant wilde eten. Maar na anderhalve maand na de bevalling begon ik langzaamaan met sporttraining en herzag ik mijn dieet. Op dat moment vertelden al onze tantes en grootmoeders mij wat er precies nodig is om te eten tijdens de voedingsperiode. Zo werd geadviseerd om meer vet voedsel en gecondenseerde melk in de voeding op te nemen, zodat de melk voor het kind voedzamer was. Maar ik kwam tot de conclusie dat het belangrijkste is om uitgebalanceerd en gezond te eten.

En om weer in goede conditie te komen, moet u geduld hebben en erop voorbereid zijn dat u niet snel kunt afvallen. Tijdens deze periode heb ik mezelf veel stress voor het lichaam bezorgd en hard getraind boven de norm. Dus alles werkte relatief snel voor mij. Ik werd erg opgewonden en begon er nog beter uit te zien dan voordat ik ging bevallen. Het is ook belangrijk om massages niet te vergeten (ze verspreiden het bloed op de juiste manier), hardlopen, dansen en zorgvuldig uw dieet volgen.

Julia, beschouw je jezelf als een gelukkige moeder? Hoe bereik je deze toestand voor degenen die een "burn-out" hebben ervaren? Geef advies aan lezers.

Ik beschouw mezelf als een gelukkige moeder! En ik raad andere moeders die bij kinderen zitten sterk aan om iets van hun gading te vinden. Ieder mens heeft een energiebron nodig. Voor een vrouw is dit meestal creativiteit. Het kan van alles zijn: ontwerpen, schilderen, sporten, dansen, yoga, breien of iets heel anders. Het belangrijkste is dat deze activiteit naar de zin van de vrouw moet zijn en haar moet vullen, om emotionele burn-out te voorkomen.

Het is geen geheim dat kinderen veel kracht en energie nodig hebben. De formule voor een gelukkige moeder is om veel tijd aan het kind te besteden, maar het voor jezelf te houden. Er is een boek met de titel Hoe je een luie moeder kunt worden. Ze laat perfect zien dat je soms een beetje "lui" moet zijn en het kind moet laten doen wat hij al weet. Dit zorgt voor zelfstandigheid bij kinderen en houdt de moeders kracht.

Onze kinderen volgen ons voorbeeld.

Je moet begrijpen dat wanneer een kind een voorbeeld ziet van de passie van een moeder voor iets, hij zelf naar meer streeft. Ik heb mijn eigen bedrijf gevonden - dit is muzikale creativiteit. Ik leef er naar. Muziek redt me van een burn-out.

Tekst: Alexander Kiva

Foto's aangeleverd door PR-dienst Malina